Опубликовано 10 Май, 2022 - 18:06

  • Стоимость:
    1140 руб.
  • ВСЕМ ПРИВЕТ!

 

История такая. Последние несколько месяцев для меня были крайне нервными. Организм начал сдавать и активно сигнализировать о том, что ему нужна поддержка. Появились проблемы со сном (практически каждую ночь пробуждения по 4-5 раз, проблемы с засыпанием, бессонница), проблемы с общим нервным состоянием, раздражительность, тревожность. Было принято решение о необходимости ряда добавок. В первую очередь я купила магний и цинк.

Магний - один из важнейших микроэлементов, который необходим для нормального функционирования организма. Но его баланс очень легко нарушить, поскольку организм человека не способен самостоятельно синтезировать магний и может получать его только с пищей, богатой магнием.

Внимание сразу обратила на Solgar, потому как уже знаю этого производителя и уверена в качестве продукта, а также в адекватности дозировок.

 

  • ОБЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ!

 

Цена: 1140 руб.

Количество таблеток: 60 шт.

Содержание магния в 1 таблетке: 200 мг.

БАД Solgar Magnesium citrate 200 mg
Место покупки: аптека.

Производитель: Solgar, США.

 

  • УПАКОВКА!

 

Упаковка стандартная для продукции Solgar.

БАД Solgar Magnesium citrate 200 mg
Это средних размеров баночка из темного толстого стекла. Она дополнительно упакована в слюду, на которой можно найти этикетку с переводом всей информации о добавке на русский язык.

БАД Solgar Magnesium citrate 200 mg
Крышка металлическая откручивающаяся.
Под крышкой изначально находилась защитная мембрана (контроль вскрытия упаковки).

БАД Solgar Magnesium citrate 200 mg
Рекомендация по хранению:

Хранить в сухом, защищенном от света месте.

 

  • ЧТО ВНУТРИ?

 

Открываем баночку:

БАД Solgar Magnesium citrate 200 mg
Что ж, таблетки крупные.
Глотаются такие ощутимо, это совсем не удобно.
Приходится запивать большим количеством воды.

Запаха и вкуса у таблеток нет.

БАД Solgar Magnesium citrate 200 mg
В упаковке 60 таблеток. Принимать их нужно по 2 штуки в день.

Взрослым по 1 таблетке 2 раза в сутки во время приема пищи.

Выходит, упаковка рассчитана ровно на 1 месяц приема.

 

  • СОСТАВ!

 

Активные компоненты:

Магния цитрат - 1312,5 мг (эквивалентно 200 мг магния).

Вспомогательные компоненты:

Микрокристаллическая целлюлоза, целлюлоза растительного происхождения, фосфат дикальция, диоксид кремния, растительного происхождения стеарат магния, диоксид титана, растительный глицерин.

БАД Solgar Magnesium citrate 200 mg
Цитратная форма магния усваивается на 35-38%.

 

  • ЭФФЕКТ ОТ ПРИЕМА!

 

Я принимаю добавку 1 раз в день - 2 таблетки вечером сразу после ужина. Также с магнием я принимаю 1 таблетку цинка. Я поняла, что если разбиваю прием на 2 раза (1 таблетка утром и 1 таблетка вечером), то у меня может быть достаточно вялое и сонное состояние днем. Когда я принимаю магний вечером, я просто спокойной засыпаю вовремя.

БАД Solgar Magnesium citrate 200 mg
Практически сразу после начала приема добавки я заметила положительные изменения.

 

Первое и самое главное, на что прием магния оказал влияние - это качество сна.

Оно определенно улучшилось. Правильнее даже будет сказать, что я наконец начала спать.

Я перестала подрываться по 5 раз за ночь, перестала ворочаться часами, не в состоянии заснуть. В 22:00 я отключалась, как только моя голова касалась подушки. Это просто прекрасный эффект от добавки и я, честно говоря, не ожидала, что он будет таким явным и быстрым.

 

Второй эффект от приема магния, который я чувствую на себе - это улучшение нервного состояния.

До начала курса у меня было очень раздражительное, тревожное, утомленное состояние. Меня выводили из себя даже мелочи. Каждый громкий звук за окном заставлял нервы "сжиматься в кулак". Было ощущение, что я все время куда-то спешу и все время куда-то не успеваю.

Сейчас я чувствую себя более спокойной и уравновешенной. Конечно, до полного умиротворения и состояния нервов, которое можно будет назвать ровным, мне далеко. Но положительную тенденцию я замечаю уже сейчас.

 

Побочных эффектов во время приема мной замечено не было.

 

  • РЕКОМЕНДУЮ!

 

Спасибо, что прочли!
Больше моих отзывов можете найти тут.

Достоинства
  • Быстрый эффeкт
  • Не вызывает побочных эффектов
  • Повышает стрессоустойчивость
  • Улучшение сна
  • Хорошо усваивается
ksukuliрекомендует
Читать все отзывы 30
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
Другие отзывы
Читать все отзывы 30
Смотрите также
  • 23.03.2017 - 06:38
    1
    Релакс...) Наиболее усваиваемая форма магния. Тем, кому не подходит глицин, может не понравиться.
    Магний сейчас принимаю курсами, чередую разных производителей и разные формы этого микроэлемента. Он необходим нашему организму Сегодня речь пойдет о наиболее усваиваемой форме - магния глицинат.
  • 25.12.2020 - 11:03
    6
    БАД Now Foods MAGNESIUM CITRATE 400 Mg - Цитрат магния с Айхерб, какой он? Симптомы дефицита магния. Сравнение глицината магния и цитрата магния, какой мне понравился больше. Состав. Цена.
      С некоторых пор я стала принимать магний регулярно. Точнее я и раньше его принимала в составе различных витаминно-минеральных комплексов, но его содержание в них всегда настолько минимальное, что какого-то ощутимого эффекта я никогда не замечала, а вот когда я стала покупать магний отдельно и в…
  • 13.11.2020 - 14:51
    13
    Опыт приема около 3 лет. С чем помогает бороться. Ощущения. Особенности такой формы выпуска.
    Сразу оговорюсь, я не буду рассказывать, как я дошла до того, что стала принимать данный препарат: все мы разные и у каждого свой путь и показания врача.
  • 23.06.2019 - 15:56
    4
    Чесночное масло Solgar: как избежать запаха и какие побочки вылезли с приемом этого масла.
    Чесночное масло Solgar (Garlic Oil Perles) было моей желанной покупкой. Прочитав много информации о пользе именно чесночного масла, а не чеснока как такового решила купить его себе. И в конечном счете осталась не слишком довольной, о чем и хочу сегодня рассказать.     Цена: 538 рублей.
  • 24.04.2015 - 13:56
    Отличие витамины для роста волос
    Решила поделиться своим опытом употребления витаминов. Кто-то говорит БАДы или пищевые добавки, но для меня это хорошие витаминчики для роста ногтей и волос. Несколько лет назад я решила принимать биотин и остановилась на американском бренде Solgar.
  • 11.11.2015 - 12:41
    44
    Верите ли вы в спокойствие с первой витаминки? Спокойствие и железобетонные нервы без транквилизаторов...
    Поговорим о витаминах. Причем, жизненно важных для организма. Именно к такой категории можно отнести витамины группы B. Когда нервы не пределе, проблемы с засыпанием, тяжело расслабиться и успокоиться, часто рекомендуют витамины в таблетированной форме.
  • 21.01.2019 - 10:28
    5
    Неоправданно завышенная цена!
    Очень много читала о препарате вобензим, но стоит он дорого. Я стала искать альтернативу. БАД Solgar Digestive Enzymes Комплекс для пищеварения имеет похожий состав, а стоит в три раза дешевле. Я решила попробовать. Стоит он 890 рублей, в баночке 60 таблеток.
  • 18.09.2015 - 14:39
    Антиозверин класса Люкс
    Недавно была у доктора и, как оказалось, у меня немного нарушена нервная система из-за стрессов на работе, жизнь нынче суровая. Врач прописала куча таблеток и прописала Магний В6, я пошла в аптеку и, как оказалось, стоит он порядка 150 грн, я подумала, что это реально много для таких таблеток в…
  • 21.03.2016 - 15:03
    5
    Витамин К с Кальцием для питания чувствительной кожи лица и крови
    После похода к классному косметологу я узнала, что у меня чувствительная кожа склонная к куперозу, розацеа. Вот это новости! То, что мои сосуды расположены близко к поверхности кожи я знаю, наблюдаюсь у гематолога. А вот про кожу лица узнала впервые.
Популярные отзывы
  • 14.07.2022 - 12:59
    36
    Подняла уровень железа в 4 раза!!!Остановила волосопад, вылечила ногти и тотальную усталость. Как распознать дефицит железа (ферритина)? + результаты анализов
    Всем Привет! Сегодня поделюсь с вами своей эпопеей по восполнению уровня железа в крови. Как застал меня дефицит, как его распознать, а главное ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ С ДЕФИЦИТОМ ЖЕЛЕЗА?! Поехали Цена: Около 1000 р. Где купить: Аптека Изготовитель: США Количество капсул: 90 шт .
  • 13.06.2022 - 18:46
    🔥 Редкие волосы стали гуще, а ногти крепче. Мои результаты приёма Солгар "Skin, Nails & Hair". ❌И о том, что происходит при их отмене.
    Сразу хочу написать, что Solgar Skin, Nails & Hair я принимаю после согласования и одобрения своим лечащим эндокринологом. Выбрала эту добавку преимущественно из-за проблем с волосами - на фоне проблем с щитовидной железой их состояние стало очень плохим.
  • 20.07.2022 - 16:20
    7
    Цинк - очень важный элемент для организма, способен остановить выпадение волос и улучшить кожу, покажу результаты анализов ДО и ПОСЛЕ приема пиколината цинка от Солгар
    Всех приветствую!   Признаюсь честно, что раньше никогда не принимала витамины и не сдавала на них анализы, просто не понимая их значимости. Переболев в феврале предположительно ковидом, мой организм был ослаблен, и никак не хотел возвращаться в рабочее русло.
  • 07.06.2022 - 10:40
    Мощная доза Омеги и ее влияние на кожу и волосы. Какого эффекта ждать?
    ВСЕМ ПРИВЕТ!   Я купила этих витамины в числе нескольких других для того, чтобы в общем поддержать организм, который ослабел и начал сдавать из-за нервов. Хотелось привести в порядок общее нервное состояние и, конечно, кожу, волосы и ногти.
  • 25.06.2022 - 21:17
    2
    Эффективный комплекс от Солгар, который помог мне решить две важные проблемы ♡ Делюсь результатами спустя месяц после окончания курса
    Уже давно мне хотелось попробовать хваленые БАДы от Солгар - масса положительных отзывов все не давала мне покоя. А тут напряженная политическая ситуация в мире, уход кучи брендов с российского рынка, и я решила - пора действовать.
  • 20.10.2022 - 10:21
    20
    Похудеть? Легко! Минус 20 кг на инсулинозаменителе
    Когда-то очень давно я услышала страшилку, как одна девочка для того чтобы похудеть, вколола себе шприц с инсулином и умерла.... Жутко правда? Привет девочки! К чему такая странная подводка? а я сейчас вам все объясню.
  • 30.09.2022 - 21:49
    2
    Знаете такое в фильмах, когда герой выпивает волшебную таблетку и начинает фигачить как не в себя? Так вот эта таблетка. Всд, астения, вялость - пфф. Я в первый же день гонялась, как электровеник. Но осторожно - побочки и противопоказания.
    Привет!   С БАД от Доппельгерц актив я знакома давно, пила разные витаминные комплексы и все мне понравились, кроме шипучих растворимых таблеток - витамин от А до цинка.
  • 16.06.2022 - 18:51
    2
    Хотите кожу как у голливудской звезды? Принимайте рыбий жир
    Приветствую.   Хочу поделиться впечатлениями о приёме добавки от Solgar OMEGA-3 700 MG.   Я принимала рыбий жир и ранее, но такого эффекта, как от солгаровской омега-3, не наблюдала от других добавок. И именно об этом хочу рассказать в отзыве.
  • 14.10.2022 - 10:58
    3
    Единственный и неповторимый для нашей семьи! Опыт применения на маленьком человеке, фото результатов.
    Приветствую Пишу и плачу об айхербе. Нет, я почти серьезно, потому что аналогов у нас я не видела .   Рассмотрим Solgar CalciumMagnesium with Vitamin D3 с клубничным вкусом Этот кальций стал нашим с дочерью спасением, а теперь мы вынуждены оставаться без него с кучей замен.
  • Тройная OMEGA -Тройная сила!!! Работоспособность и стрессоустойчивость помноженная на 3 💪 Так ли это? + Лайф-Хак для вас!!!
    Долгое время я не верила в БАДы, пока врач не прописал моей дочери принимать каждую веснуосень Рыбий жир! Человек я ответственный и раз врач сказал НАДО - ЗНАЧИТЬ НАДО!!!! При выборе рыбьего жира я не смотрю на то, детский это рыбий жир или нет, имеет значение дозировка (так мне сказала наш врач).