Всем доброго дня ☺
Очень крутая программа для спортсменов и тех, кто хочет похудеть. Она является многофункциональной, ее можно скачать в плеймаркете. Здесь много популярных диет, упражнений, также о витаминах и микроэлементах, и их функции. Программа рассчитывает ваш идеальный вес, суточную норму калорий, белков, жиров и углеводов. Также программа имеет таблицу калорий, в ней можно вести дневник питания. Также часто приходит напоминание, что нужно пить много воды. Мне она очень помогла контролировать приемы пищи, и я похудела на 10 кг.
