Австрийский центр здоровья Verba Mayr, Пушкино - отзыв

Начнем с того, что я уже 2 года не была в отпуске, поэтому на отдых могу выделить только викенд. В январе я решила провести его с пользой для души и тела и искала приличную гостиницу за городом, чтобы побыть в тишине. По отзывам наткнулась на австрийский центр здоровья verba mayr, узнала о майер терапии и поняла, что это то, что я ищу.

Майер терапия - что это?

Современная Майер-терапия — вид интегративной, холистической медицины; системный подход, в равной степени затрагивающий физическое и психологическое здоровье. Основное внимание в Майер-терапии уделяется функции кишечника и нормализации работы желудочно-кишечного тракта. Физическая активность и умеренность в питании ведут к улучшению метаболизма. В целом Майер-терапия предполагает изменение стиля жизни, привычек в питании, режима физической активности.

Решено! Еду! В среду забронировала номер, в субботу утром уже была там. Находится верба майер в Пушкино: с одной стороны недалеко, а с другой – достаточно удалено от шумного мегаполиса. Мне повезло, я доехала за час без пробок.

С первых минут я поняла, отзывы о verba mayr не подвели – гостей тут встречают, как родных. В течение 15 минут заселили, провели в светлый и просторный номер.

В номере было все, что нужно: полотенца, халат, тапочки, фен, принадлежности для душа. Номер хорошо подготовлен, было убрано и приятно пахло свежестью.

Мне объяснили, что где находится, рассказали про распорядок дня, любезно пригласили на завтрак.

Что я получила за этот отдых:

• хороший номер с большой кроватью и шикарным видом на заснеженный сказочный лес;
• услуги СПА и ЛФК на любой вкус (я выбрала обертывание, детокс пилинг, массаж, ходила на гимнастику и тренажерный зал);
• диетическое, но вкусное питание в ресторане VERBA CUISINE;
• диагностику состояния здоровья, плюс консультацию терапевта;
• полный релакс и отдых от бытовых проблем;
• приятное общение с интересными людьми (гостями) и душевным персоналом.

Читала, что для некоторых еда кажется непривычно пресной, но на самом деле тут я научилась чувствовать вкус продуктов, а не соли или сахара. Повара так искусно сочетали компоненты, что они очень выгодно дополняли друг друга. Сами продукты очень вкусные и живые, а не «пластмассовые», как в Москве в супермаркете. После еды чувствовалась легкость и сытость одновременно, никакого переедания как в ол-инклюзиве на море. А таких вкусных травяных чаев я не пила еще нигде!

Я провела в verba mayr всего 2 дня. Это очень мало, но я отдохнула и душой, и телом, а на работе отметили, что я похорошела. С чистой совестью рекомендую отель для отдыха и оздоровления души и тела.

К слову, дома я стараюсь придерживаться принципов verba mayr, стараюсь не есть быстрых углеводов, кушать маленькими порциями, заниматься спортом. За это время я похудела, бросила курить (не тянет больше и все тут), стала спокойнее и уравновешеннее. Такой я себе гораздо больше нравлюсь!