Не есть после 19:00 (18:00) - отзывы

ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ🟢 Эффективная схема ПОХУДЕНИЯ 16 на 8, 18 на 6 . Мои результаты До и После.

Фото до и после вместо тысячи слов. Благодаря совету "8 часов жри, 16 не жри" за 3 недели интервального голодания ушли "зимние" килограммы 🔥

Благодаря индивидуальной диете всего за месяц мне не только удалось избавится более чем от 8 килограмм лишнего веса, но и немного скорректировать фигуру. Конечно при ее соблюдении были и проблемы. Подробное меню, особенности диеты и результаты.

Если бы каждая моя диета была такой. Вкусно и полезно. Всего за 7 дней и вот этот результат? Подробное меню на неделю, возможные проблемы и результаты.

15 кг за 6 месяцев и обратно за год. Рабочий метод, но есть нюансы

Жизнь без сахара за два дня доказала мне все известные факты! Мои результаты, страдания, выводы спустя месяц.

Миссия похудеть на 10 кг за месяц - done. Чего мне это стоило - расскажу подробнее в отзыве. Мое до и после.

Массаж сухой щеткой - самый простой способ борьбы с целлюлитом в домашних условиях. Даже если вам почти сорок. Эффект на возрастной коже. Дает упругость, снимает отеки и просто расслабляет

КЕТО ДИЕТА для начинающих. Меню и рецепты. Отзыв после 2х недель. Результаты и впечатления. Фото До и После.

Идеальное питание в течение 27 дней

История моих 55кг - 90 кг - 55 кг 😁 Экстремально похудение менее 55 кг при росте 176 см на строгой диете. Расскажу , какой вес комфортнее всего и почему. Много фото «до» и «после» :)

С 78 до 67 за 2 месяца без спорта! Честный отзыв с фото до/после. Хошь - пирожное, хошь - мороженное, а хошь - пельмени. Ешь и худей!

О том, как я за 20 дней похудела на 10 кг. О том, как я стала зависима от еды. О том, как я подорвала свою психику.

Похудела на 13 кг за 2 подхода

Я достигла идеального веса и забеременела. И вновь здравствуй диета. Расскажу как я считаю калории и какого результата добираюсь за 2 месяца

Целлюлит бывает и у худых. Всего пара бюджетных подручных средства в борьбе с целлюлитом. Расскажу о своем питании + подробная фото инструкция. Оцените мой результат в домашних условиях.

Не ем сахар больше полутора лет. Попробовала все способы отказа от сахара. Как он влияет на проблемную кожу, целлюлит, все тело и на самочувствие? Чем я заменяю сахар. +Рецепты и ФОТО моей фигуры

Убрать ужасный целлюлит реально! Три простых и эффективных обертывания против целлюлита ✨ Мой результат за 2 месяца фото До и После.

За три месяца я скинула около 10 кг . Ни диета , а режим питания ..Особенно хорош для тех кто не любит пунктуальность диет . Очень простой и эффективный способ похудеть . Кушать можно всё , только нужно знать когда .. Заходите Вам понравится !!!!!

Похудеть на 5кг ЛЕГКО! 🧁✨️Но, есть причины по которым может не сработать! Полезные советы