Красота и здоровьеДетскоеТехникаТуризмЖивотныеКиноКнигиПродуктыПосудаАвтоДругие
Опубликовано 11 Февраль, 2015 - 17:35

Отличный перекус. Низкокалорийный и вкусный. Прекрасно утоляет голод на некоторое время. Иногда ем после тренировки, когда есть очень хочется, но набивать желудок чем-то тяжелым не очень хочется.

В упаковке всего 5 грамм и это 16 кКал. Для сравнения в 5 граммах картофельных чипсов 26-30 кКал.

Состав

При этом в морской капусте значительно больше полезных веществ, чем в той же картошке.

Кстати, морскую капусту можно употреблять даже при монодиетах, так как с помощью морской капусты можно восполнить большинство полезных веществ, недостаток которых ощущается во время монодиеты.

 

Хороша ламинария для различных оздоровительных и снижающих вес диет. Невероятно эффективна она и для монодиет. Высокое содержание витаминов и микроэлементов позволяет на протяжении нескольких дней без ущерба для здоровья питаться только этим продуктом. Наоборот, сытность и питательность клеткам будет обеспечена. Вы не будете ощущать голод, очистится организм, улучшится настроение и общее состояние, кожа приобретет красивый цвет.

Вот так выглядит открытая упаковка.

тонкие листы в масле и с солью.

 

Я люблю морскую капуста в любом виде. Но в виде салатов ее с собой не потаскаешь, а сушенную можно хранить и на работе, и носить в сумке, чтобы перекупить. Ну и она вкусная и куда полезнее тех же чипсов и менее калорийная, чем орешки (например в 5 граммах грецких орехов - 32 кКал).

Упаковка стоит ок. 26 рублей.

maramarрекомендует
Читать все отзывы 21
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
Другие отзывы
Читать все отзывы 21
Смотрите также