Моя проблема.
К сожалению, большинство моих отзывов посвящено снотворным и другим успокоительным препаратам. К сожалению, потому что проблема бессонницы - уж очень неприятная. И полностью избавиться я от нее не могу уже пару лет.
Мне 32 года, я мать 3-летнего ребенка. Я всегда имела склонность к проблемам с засыпанием. Принимала многие события близко к сердцу, легко перевозбуждалась и порой долго не могла уснуть. Но все относительно. До рождения ребенка я не прибегала к снотворным средствам или сильным транквилизаторам. Ну просто не так серьезно все было.
А вот став матерью, я испытала большой длительный стресс. Во-первых, новые заботы в связи появлением ребенка, во-вторых, сын просто ужасно спит с рождения (до сих пор плохо, к сожалению). В итоге, я имею сбившиеся биоритмы и страх перед тем, что не высплюсь. Засыпать нужно быстро, ибо ребенок будит ночью и просыпается рано утром. И парадоксально, но именно эта мысль, что нужно срочно спать, и не дает уснуть. Даже если эту мысль активно не "думать", она остается на задворках сознания. Полагаю, с такой проблемой сталкивались многие страдающие бессонницей.
Как я впервые столкнулась с препаратом Сомнол.
Итак, за последние годы пару раз у меня были сильнейшие приступы бессонницы, когда я за ночь спала по паре часов в течение 2 недель (примерно). Это такое состояние, когда пару-тройку ночей не спится по определенным причинам, а потом это "входит в привычку" у организма, и ты просто уже не понимаешь, как уснуть. В первый раз мне попался психотерапевт, выписавший феназепам небольшим курсом, и он помог мне выкарабкаться.
Второй раз приступ бессонницы настиг меня в гостях у свекрови (я жила у нее пару месяцев с ребенком, в посёлке). Специалистов там было немного, и чего они мне только не выписывали, но ничего не помогало. Среди этих препаратов был сомнол, и я возлагала на него большие надежды. Потому что прочитала, что зопиклон (действующее вещество сомнола) является истинным снотворным, следовательно ну просто должно помочь!
Немного о препарате в цитате.
Клинико-фармакологическая группа: Снотворный препарат
Фармако-терапевтическая группа: Снотворное средство
Фармакологическое действие
Снотворный препарат, производное циклопирролона. Обладает снотворным, седативным, транквилизирующим, противосудорожным и миорелаксирующим действием. Данный спектр действия связан с влиянием зопиклона на рецепторы ЦНС, относящиеся к макромолекулярному комплексу GABA, и модулированием открытия каналов для ионов хлора.
Зопиклон обладает способностью уменьшать время засыпания и частоту ночных и ранних пробуждений, увеличивает продолжительность сна, способствует улучшению качества сна и пробуждения. Эти эффекты сочетаются с характерным электроэнцефалографическим профилем, который отличается от такового, регистрируемого при приеме бензодиазепинов. При бессоннице зопиклон сокращает I фазу, продлевает II фазу сна и сохраняет или продлевает стадии глубокого сна (III и V) и парадоксального (быстрого) сна. Сон наступает в течение 30 мин и продолжается 6-8 ч.
Применение зопиклона в течение 4 недель не вызывает значимой рикошетной бессонницы, а также ускользания снотворного эффекта (при приеме в течение до 17 недель).
В одной таблетке содержится 7,5 мг зопиклона. Насколько я помню, я начала сразу с одной таблетки. Врач сказала, что пить препарат можно до 1 месяца, постепенно уменьшая дозу. Цена препарата не очень высокая, около 300 рублей за 20 таблеток.
Отмечу, что таблетки легко ломаются наполовину, но мЕньшие порции приходится пилить ножом.
Таблетки горькие, их нужно сразу запивать, иначе остается сильная горечь во рту.
Итак, с большими надеждами я выпила таблетку на ночь и......почти сразу уснула. Ночь проспала более или менее, проснулась счастливая, никаких побочек от препарата не испытала. На следующую же ночь препарат мне, почему-то, не помог, совсем. Почему, не понятно. Но суть такова: всю ночь я не спала, как и последующую ночь и далее, хотя принимала препарат исправно прямо перед сном. Итак, никакого результата, в итоге, не получила, и бросила препарат.
Почему он мне не помог? Мне кажется, проблема бессонницы была уже слишком запущена. Когда я начала принимать сомнол, я пару недель уже почти не спала, у меня была сильнейшая тревожность на тему засыпания, и ночные приступы паники на ту же тему. В общем, мою нервную систему он уже не пробил. И уже на второй день приема моя бессонница "взяла свое".
В конце концов, мне снова помог только курс феназепама.
А с сомнолом я имела в дальнейшем имела другую историю.
Попытка номер два, или другая история бессонницы.
Спустя полгода (совсем недавно) на меня снова напала бессонница. И это, учитывая, что я сейчас пью антидепрессант с успокоительным действием. Муж заболел, я, видимо, распереживалась немного, и сна как не бывало. Правда не так плохо, как в прошлые разы. Ворочалась я по 2-3 часа, могла проснуться ночью и сразу не уснуть. Этих симптомов нарушения сна хватило, чтобы меня напугать, что она (бессонница) снова нагрянула ко мне. И почти сразу я решилась на отчаянные действия (на прием дополнительного препарата). Прямо посреди ночи приняла сомнол (который остался в аптечке с лета), и....помогло! Уснула почти моментально. В следующие пару раз, когда поняла, что не спится (спустя 2 часа ворочания в кровати) снова приняла сомнол и уснула. В общем, я не стала дожидаться, пока станет совсем плохо, и начала принимать его сразу. Возможно, поэтому он мне помог в этот раз. НО! Есть другая сторона медали. Во-первых, признаюсь, этот прием препарата не был согласован со врачом. Во-вторых, мне показалось, что сразу возникла своего рода зависимость. Я ложилась, не могла уснуть, через час-два принимала сомнол, и все ок. Но принимать все время нельзя, да и таблеток мало. Посему я решила, резко не бросать (ибо тогда просто не могу уснуть, и дальше будет хуже), а принимать прямо перед отходом ко сну, уменьшая дозу каждый день. Итак, за полторы недели я дошла до 1/8 таблетки. И отменила. И, в общем, засыпаю не так плохо. Могу поворочаться час, но это не так плохо для меня.
Выводы.
Исходя из личного опыта, я считаю, что сомнол может не помочь при запущенной бессоннице. Мне помог только в случае, когда начала принимать его своевременно (при первых признаках), а уйти с препарата смогла только при постепенном снижении дозы. То есть, при своевременном начале приема, и принимать длительно не пришлось.
Советую вам принимать транквилизаторы и снотворные только по рекомендации врача, но и не запускайте бессонницу. Всем здоровья!
Возможно, вам будут интересны мои отзывы на другие успокоительные средства:
Каликста - антидепрессант со снотворным действием.
Феназепам - когда уже ничего не помогает.
Вальдоксан - антидепрессант с противотревожным действием, который мне, к сожалению, не помог.
Про хлорпротиксен.
