Очень люблю пробовать разные витамины, так как только путём проб и ошибок можно найти идеальный вариант для себя.
И похоже, что в плане кальция и магния я для себя выбрала идеальные витамины. Киркланд - это крупнейшая американская корпорация. Она выпускает и продукты питания, и бытовую химию, и товары для дома, и витамины. Причём витамины очень качественные.
Данный комплекс содержит в себе кальций с витамином Д (для лучшего усвоения организмом), магний и цинк. Все вместе они помогают формировать костную ткань в организме.
Принимать их нужно по две штуки в день, но учитывая что банка огромная, в ней 500 таблеток, хватит мне ее на 8 с лишним месяцев. А если учесть, что я иногда забываю про них, то и на весь год)))
Единственное что мне не нравится - это размер таблеток, уж очень они большие, мне их трудно проглатывать.
А в общем я очень довольна ими, надеюсь что скоро увижу результат)
