Кроме правильного питания и ежедневной легкой физической нагрузки, моя программа борьбы с целлюлитом включает в себя регулярный вакуумный массаж, который я делаю самостоятельно и кофейный скраб. Вот для этих двух последних, очень важных процедур мне необходимо массажное масло с эфирными маслами.
Масла я меняю, чтобы кожа не привыкала. Иногда делаю сама, но чаще покупаю готовые. Мое последнее приобретение - "Массажное масло Антицеллюлитное" от Зеленой Аптеки.
Когда я обратила внимание на это масло в магазине - меня порадовала доступная цена при хорошем объеме (в банке 200 мл). Изучив этикетку я узнала, что в качестве активных компонентов в этом масле используется миндальное масло, а также эфирные масла кипариса, можжевельника, лаванды и лайма. Надо брать, решила я. Но прийдя домой и уже более тщательно изучив состав, я заметила что на первом месте в списке ингредиентов стоит Paraffinum Liquidum, т.е. минеральное или вазелиновое масло. Про этот ингредиент, который так часто присутствует в косметике, до сих пор ведутся жаркие споры на тему того вреден он или нет. Кому интересно, может почитать в интернете. А я для себя решила, что от применения раз в 4 дня, особого вреда не будет. Но при этом мысленно, напротив этого масла, которое всем своим видом кричит о натуральности, поставила жирный такой минус.
Во всем остальном, масло просто чудесное - удобная упаковка, большой объем. Нет дозатора, но я достаточно быстро научилась наливать на ладонь нужное количество. Запах у масла приятный, натуральный. А самое главное - есть эффект. Кожа становится гладкая, подтянутая. Использую раз в 4 дня, обычно на ночь. Вначале я в душе активно скраблюсь, уделяя особое внимание проблемным зонам.
Рецепт моего любимого скраба:
- 1 ст.л. молотого натурального кофе (не спитой - это важно!)
- 1 ст.л. масла (я использую то, которым потом делаю массаж)
- 1 ч.л. морской соли (можно обычной)
- все тщательно перемешать
Сразу после душа и скраба я делаю массаж с помощью силиконовых вакуумных банок. Результат есть и он замечательный. Главное не лениться, а заниматься собой регулярно.
