Опубликовано 14 Март, 2022 - 15:06

  • Опыт использования:
    месяц или более

Привет читатель!

Омега-3, он же рыбий жир всегда казался мне бесполезным витамином. Но, это совсем не так, "первое правило бада" - пить правильную Омегу-3, с хорошим и качественным составом. Тогда, и результат, не заставит себя ждать.

Омегу-3 порекомендовал пропить мне врач кардиолог, а после появились и проблемы гинекологии, о них ниже.

Раньше, я покупала только бады из аптеки, стоимостью не выше 500 рублей, и никогда не заглядывала в состав. Одним из таких бадов, является Океанол, он содержит в своем составе жир рыб, но неизвестно каких. Океанол помог мне в свое время с циклом, но потом проблема еще больше обострилась.

Единственный жир, к которому у меня нет вопросов, это Омега-3 от Доппельгерц. Продается по 30 капсул, стоимость не самая бюджетная, на курс необходимо минимум две упаковки.

Мне не осталось другого варианта, как купить бад прямо из Америки. Цена приемлемая, и состав радует, я остановилась на баде California Gold Nutrition Omega-3, Premium Fish Oil, 100 Fish Gelatin Softgels.

Место покупки

  • Место покупки: iherb;
  • Стоимость: около 600 рублей;
  • Количество: 100 штук;
  • Производитель: Америка;
  • Срок годности: 12 месяцев с момента вскрытия.

Внешний вид

Производитель выпускает Омегу в двух объемах - 100 и 240 капсул. Я не знала, как поведет себя мой организм, поэтому взяла меньшее количество.

Белая банка, выполнена из пластика. Сама по себе банка, внушительных размеров, для поездок неудобна. Поверх тубы, имеется откручивающаяся крышка, в цвет тубы.

 

Перед применением, была защитная мембрана от нежелательного вскрытия, в виде наклейки на тубе.

На лицевой стороне, можно найти: бренд-производитель, и общую информацию о продукте.

С обратной стороны, вся необходимая информация о: составе, способе применения и сроках годности.

Под крышкой снова защитная мембрана, но уже бумажная. Отрывается, одним движением руки.

Теперь, о самой капсуле. Капсула, продолговатой формы, внутри светлое содержимое.

Если сравнивать с Океанолом, то California больше в размерах.

Трудно глотается, и вызывает при глотании рвотный рефлекс, необходимо запивать большим количеством воды.

От производителя

Биологически активная добавка, в которую входит ценный компонент omega-3, незаменима для здоровья сердечно-сосудистой системы. Экстракт из рыбьего жира благотворно влияет на эластичность сосудов, делает их более крепкими. При регулярном приеме средства снижается риск инфаркта и инсульта. Биологически активная добавка укрепляет сердечную мышцу, нормализует пульс, снимает приступы гипертензии. Средство с omega-3 эффективно используется для борьбы с остеопорозом. Биологически активная добавка применяется для восстановления и сращивания костной ткани после переломов. Средство действует, как общеукрепляющее, ранозаживляющее и регенерирующее. Omega-3 позволяет сохранить ясность рассудка, обостряет восприятие, улучшает память. Биодобавка эффективно используется при лечении заболеваний опорно-двигательной системы, восстановлении после серьезных травм, в том числе и головного мозга, для профилактики сердечно-сосудистых недугов

Состав

Калории20-

Калории из жиров20-

Всего жиров2 г3%*

Насыщенные жиры0,5 г3%*

Транс-жир0 г-

Холестерин0 мг0%*

Концентрат натурального рыбьего жира2 г (2000 мг)-

Омега-3 жирные кислоты640 мг-

Эйкозапентаеновая кислота (EPA)360 мг-

Докозагексаеновая кислота (DHA)240 мг-

Омега-3 жирные кислоты40 мг

Способ применения

  • Принимать по 2 капсулы в день во время еды или без еды

Результат

В моем организме, явный дефицит Омеги, он сказывается на коже, ногтях и организме в целом.

БАД California Gold Nutrition Omega-3, Premium Fish Oil, 100 Fish Gelatin Softgels

Для восполнения дефицита, нужно принимать в пищу красную рыбу, ценник на которую сейчас не по зубам. Нет, я люблю рыбу, но красную ем раз в год, а в карасе не содержится омега.

Как правильно принимать Омегу? Суточная норма потребляемого бада - это 1400 мг. Тут всякого намешано, этому производитель рекомендует принимать по две капсулы в день.

Я же принимала первый месяц по две капсулы, а второй по одной. Капсулы трудно глотаются, вызывают рвотный рефлекс, и тяжесть в животе, словно "съел целого быка".

Как таковая капсула запаха не имеет, даже если лопнула по каким-то причинам. Если человек не знает, какой бад ему дали, никогда не угадает, что это был рыбий жир.

В моем случае нет отрыжки, но трудности с ЖКТ есть. Появилась тяжесть в области живота, и тошнота.

  • Работа сердца

С детства у меня не было проблем с сердцем, и врождённых дефектов.

В возрасте 20 лет, я пережила сильный стресс, и мой пульс в спокойном состоянии 120 ударов/секунду, максимум достигал 150 ударов. Тревогу забила, когда после нескольких пройдённых метров, меня взяла одышка.

В моей семье, есть склонность к проблемам с щитовидной железой. Поэтому, первым делом обратилась к эндокринологу, прошла все необходимые обследования, и сдала анализы. Все показатели в норме, сама щитовидка не увеличена, а скорее уменьшена.

Далее, обратилась к кардиологу, там исследовали мое сердце полностью. Выяснилось, что у меня самая настоящая синусовая аритмия, с рождения. Врач приписал витамины, и пропить курс омеги.

Не могу сказать, что Омега как-то повлияла на работу сердца, я чаще стала принимать успокоительное, и меньше подвергаю себя стрессу.

  • Проблемы с циклом.

Очень длинная история, о ней можно прочитать тут.

У меня всегда был нестабильный цикл, месячные приходили то раньше, то позже. Менструация всегда полезная, первый день просто лежу, без сил.

Вышла замуж, и конечно начала задумываться о продолжении своем. Около года ничего не получалось, после чего в интимной зоне образовался зуд.

С этого началось, мое длинное лечение,и продолжается по сей день.

Гормональная терапия не помогла, а лишь наоборот только усугубила проблему.

Во время приема Омеги, месячные приходят, как часы с идеальным циклом в 28 дней. Как только перестаю пить омегу, и месячные идут с задержкой.

Что касается синдрома по ПМС перед месячными? Нервозность по-прежнему есть, стараюсь держать себя в руках.

  • Ногти.

Уже несколько лет, я покрываю ногти гель-лаком. И уже забыла, что такое ломающиеся и вечно слоящиеся ногти.

В последние несколько месяцев, заметила, что ногти под гель-лаком начали ломаться, не проходит и двух недель. Мастера, не меняю уже больше года, пожаловалась ей на свою проблему. Она заверила, что дело точно не в материале, она не меняет его уже много лет.

После первого месяца приема омеги, заметила, что ногти начали быстрее расти, и меньше ломаются. Я могу спокойно ходить 5 недель, без единой поломки.

  • Кожа

Вот уже на протяжении трех лет моя кожа проблемная.

Беспокоят частые высыпания, пост-акне и расширенные поры. Так же кожа склонна к дерматиту, и покраснениям.

БАД California Gold Nutrition Omega-3, Premium Fish Oil, 100 Fish Gelatin Softgels

На моей коже имеются дерматитные высыпания, которые время от времени обостряются. Дерматологи, разводят руками. Врач приписал мне мазь, которая только обострила проблему. Сейчас использую в период обострения Эплан, и Метронидазол в геле, чищу организм при помощи Полисорба.

Полностью перешла на аптечный уход, но проблема все же беспокоит.

Как влияет Омега на кожу? На высыпания или черные точки Омега никак не влияет.

Первый результат, я заметила через полтора месяца приема, дерматитные высыпания стали менее интенсивные, но полностью не прошли.

БАД California Gold Nutrition Omega-3, Premium Fish Oil, 100 Fish Gelatin Softgels

Тон кожи немного выровнялся, кожа ожила. Пропал серый, не здоровый оттенок кожи, и появился натуральный румянец.

БАД California Gold Nutrition Omega-3, Premium Fish Oil, 100 Fish Gelatin Softgels

  • Волосы

Волосы, как и кожа доставляют мне много хлопот. Больше года назад, я перешла на профессиональный уход, после окрашивания.

БАД California Gold Nutrition Omega-3, Premium Fish Oil, 100 Fish Gelatin Softgels

Несмотря на это волосы сильно выпадают, ломаются и плохо растут. В прошлом году летом, я перенесла ковид, и буквально осталась без волос. Волосы начали сильно выпадать, при расчесывании оставались клочья.

 

Не могу сказать, что волосы бешено начали расти после приема омеги.

За два месяца волосы отрасли, на несколько сантиметров в длину.

Что касается внешнего вида? Появился блеск волос, ломкость по-прежнему остается сильной.

БАД California Gold Nutrition Omega-3, Premium Fish Oil, 100 Fish Gelatin Softgels

Достоинства

  • Бюджетная цена;
  • Привлекательный дизайн;
  • Появился блеск волос;
  • Борется с дерматитом кожи;
  • Ногти растут быстрее;
  • Положительно влияет на цикл, но только пока пьешь бад;
  • Нет отрыжки рыбной.

Недостатки

  • Трудно проглотить капсулу;
  • Возникает проблема с ЖКТ;
  • Не влияет на ПМС.

Вывод: Что я могу сказать в итоге? БАД California Gold Nutrition Omega-3, положительно влияет на работу организма. Борется с дерматитом, и ускоряет рост ногтей.

 

Повышает настроение, появляется энергия на целый день, но имеет свои недостатки.

К покупке рекомендую!

Спасибо за внимание!

Nazar_Oрекомендует
Читать все отзывы 193
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
14.03.2022
Пробовала такие капсулы, с Вами полностью согласна, что сложно проглотить Laughing out loud Информативный отзыв !
Другие отзывы
Читать все отзывы 193
Смотрите также
  • 08.06.2019 - 18:26
    1
    Аргинин при артрите
    Я уже писала писала отзыв на Аргинин при ревматоидном артрите. Но в поисках более дозировки, решила попробовать L-аргинин Сalifornia Gold Nutritions. Данный продукт имеет дозировку в 500 мг и в упаковке находится 60 капсул. Именно поэтому мой выбор и пал на него.
  • 06.01.2021 - 17:16
    1
    Подлатать нервишки с альфа-липоевой кислотой по американскому протоколу лечения полинейропатии
    Всем привет! Я уже не в первый раз рассказываю о своём опыте терапии нервных проявлений, в том числе и с применением бадов. Почему "терапии", а не "лечения"?
  • 29.05.2019 - 14:31
    5
    Что делать, когда у Вас проблемы с либидо? Кто-то советнует попробовать БАД California Gold Nutrition Peruvian Maca. Я на своем опыте убедилась, что этого делать не стоит
    Привет всем!!!   Несколько раз встречала отзывы на разных площадках о БАДе California Gold Nutrition Peruvian Maca Made with Organic Maca, где авторы положительным образом откликались об эффекте.
  • 17.09.2020 - 22:22
    Теанин при стрессе и артрите
    Я нутрициолог. А сейчас осень, и у меня очень много работы))) Наверное, понимаете почему.   Поэтому отзыв будет коротким и по существу. Писать буду о веществе L-теанине - активном веществе зеленого чая. Прием Л-теанина совпал с летом.
  • Зачем я купила ОМЕГУ-3? Для волос или для ногтей? Для костей или для сердца? А может для иммунитета? Что нужно ЗНАТЬ человеку перед тем, как покупать рыбий жир? НОРМУ ОМЕГА-3 в сутки! Её виды! Или деньги на ветер, к сожалению... Расскажу на моём опыте.
    БАД Madre Labs Рыбий жир Omega-3 Premium Fish Oil - толк или не толк? Здравствуйте, уважаемые читатели. Не так давно заказала на сайте iHerb рыбий жир самого проверенного бренда, самого лучшего из лучших прям. Банку скушала. Готова поделиться))) мнениями...     Уважаемые Общественные Модераторы!
  • 28.01.2019 - 13:06
    Омега-3 для детей с Iherb. Сравним Рыбий жир для детей California Gold Nutrition VS Gummi King. Какой лучше?
    Здравствуйте!   Я по достоинству оценила добавки и витамины с интернет магазина Iherb. Но проблема в том, что хорошие витамины проверенных брендов раскупают, как горячие пирожки? Приходится искать другие варианты с похожим соотношением ценакачество.
  • 08.03.2017 - 02:16
    4
    мой первенький *** скальп в шоке - скоро совсем перестану мыть голову!
    С рыбьим жиром у нас отношения никак не складывались. Несколько раз заказывала на IHerb всякие пробнички на несколько капсул, и каждый раз одна и та же история: через двадцать минут после приема резкая боль в животе и тошнота, и тут уж, конечно, не до отслеживания положительных эффектов - надо…
  • 22.11.2021 - 09:51
    1
    1300 мг Омеги 3 в день от PWR. Рабочая дозировка и заметный результат, хотя и не в самом удобном формате.
    Если в вашем еженедельном рационе нет рыбы, то скорее всего вы испытываете дефицит жирных кислот и Омега 3. Я вот рыбку хочу максимум раз в месяц, поэтому регулярно пропиваю курсами препараты Омеги.
  • 03.04.2018 - 15:34
    15
    Старый добрый рыбий жир. Почему мы на смену ему даем один витамин Д? Подробно о дозировке, противопоказаниях и хранении! Миф, связанный с приемом солнечного витамина.
    Давайте сегодня поговорим о том, что нам давали в детстве. Правильно, мы пили рыбий жир! В наше время именно этот препарат был профилактикой против рахита. Так почему сейчас мы даем вигантолы и аквадетримы? В чем же отличие в составе?
Популярные отзывы
  • 07.06.2022 - 15:17
    16
    Лучший КОЛЛАГЕН для кожи и суставов✨ Отзыв после 3 месяцев приема. Эффект и РЕЗУЛЬТАТЫ. Морщины, носогубки, овал. Как усилить действие и избежать побочек. Что будет после отмены?
    Всем привет! Мой 500й отзыв о морском коллагене California Gold Nutrition Сollagenup, самом популярном на сайте Iherb. Почему я решила принимать коллаген рыбного происхождения:     Долго сомневалась смогу ли принимать морской коллаген, из-за негативных отзывов и мнений.
  • 07.06.2022 - 10:40
    Мощная доза Омеги и ее влияние на кожу и волосы. Какого эффекта ждать?
    ВСЕМ ПРИВЕТ!   Я купила этих витамины в числе нескольких других для того, чтобы в общем поддержать организм, который ослабел и начал сдавать из-за нервов. Хотелось привести в порядок общее нервное состояние и, конечно, кожу, волосы и ногти.
  • 15.04.2022 - 09:51
    10
    Самый приятный и эффективный коллаген)
    Здравствуйте друзья!   Уже несколько лет подряд я курсами принимаю коллаген. Хотя сейчас специалисты уже утверждают, что коллаген необходимо принимать без перерыва. Этот коллаген я пью третий или четвертый раз. Он собственно, был первым коллагеном, который я попробовала.
  • 26.05.2022 - 23:13
    1
    💊 Рыбий жир, от которого я реально ощутила эффект →От каких проблем помог избавиться, почему я покупаю уже вторую банку и какой у него недостаток 💊
    Сегодня я хочу рассказать о таком продукте, как БАД Omega-3 Fish Oil Concentrate от американского бренда премиальных биологически активных добавок Solgar. Рыбий жир я принимаю уже очень много лет, но вот до Омега 3 от Solgar добралась недавно.
  • 14.07.2022 - 12:59
    34
    Подняла уровень железа в 4 раза!!!Остановила волосопад, вылечила ногти и тотальную усталость. Как распознать дефицит железа (ферритина)? + результаты анализов
    Всем Привет! Сегодня поделюсь с вами своей эпопеей по восполнению уровня железа в крови. Как застал меня дефицит, как его распознать, а главное ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ С ДЕФИЦИТОМ ЖЕЛЕЗА?! Поехали Цена: Около 1000 р. Где купить: Аптека Изготовитель: США Количество капсул: 90 шт .
  • 24.07.2022 - 18:06
    6
    Пить его я так и не смогла, зато нашла иное применение. Витамин C внутрь и наружно.
    Всем здрасте))   Признаться честно, я довольно равнодушна к БАДам и витаминам. В своей жизни я верю только в силу Биотина, видимо других проблем со здоровьем нет.
  • 16.06.2022 - 18:51
    2
    Хотите кожу как у голливудской звезды? Принимайте рыбий жир
    Приветствую.   Хочу поделиться впечатлениями о приёме добавки от Solgar OMEGA-3 700 MG.   Я принимала рыбий жир и ранее, но такого эффекта, как от солгаровской омега-3, не наблюдала от других добавок. И именно об этом хочу рассказать в отзыве.
  • Разница между коэнзимом в дозировке 60 мг и 30 мг оказалась существенна
    Приветствую всех заглянувших! Ранее я подробно писала о результатах приема коэнзима Q10 (от бренда Solgar) в дозировке 30 мг - они были крайне позитивными и оставили самые приятные впечатления (уже купила себе новую банку).
  • 22.04.2022 - 14:10
    9
    Не только укрепила волосы, но ещё и от СЕДЫХ избавилась. Изменения, произошедшие за два месяца приёма
    Здравствуйте! Мои кожа и ногти достаточно беспроблемные, но вот волосы иногда дают знать о каких-то внутренних неполадках, реагируя выпадением. Обычно это всё легко корректируется обычными самодельными масками с активными компонентов.
  • 01.06.2022 - 08:36
    4
    Море энергии и никаких отёков. Действует с первого дня
    Янтарная кислота уже давно стала с завидной регулярностью появляться в моей аптечке, принимаю её курсами 2-3 раза в год. Многие считают, что действие этой добавки неочевидно, я же всегда отмечала её пользу - всё потому, что я гипотоник по жизни с недоказанным диагнозом ВСД и замедленным…