Красота и здоровьеДетскоеТехникаТуризмЖивотныеКиноКнигиПродуктыПосудаАвтоДругие
Опубликовано 11 Сентябрь, 2013 - 09:08

Начиталась о полезности коллагена для волос, суставов. А меня частенько сустывы тянет, и волосопад периодически. Заказала конечно на своем любимом iherb.

Пить надо по многу по три капсулы два или три раза в день. Капсулы большие даже для меня и трудно глотаются. В общем не допила я даже до конца баночку, эффекта 0 вообще.

 

Кроме того, знакомая мамина, доктор - хирург, посоветовала способ восполнения коллагена в организме - это обычный желатин. Употреблять его желательно натощак, не меньше 2 столовых ложек. Это обеспечит вам крепкие хрящи и связки, здоровые волосы и красивую кожу.

 

Я готовила себе желе, засыпала желатиновый порошок в апельсиновый сок, почти доводила до кипения, остужала и в холодильник на несколько часов. Получалось вкусное апельсиновое желе, да еще и полезное!

 

А данному БАДу ставлю всего лишь одну звезду. Жалею что потратила на него почти 20 долларов, это была напрасная трата денег((((

Кхалисине рекомендует
Читать все отзывы 38
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
11.09.2013
А можно не в апельсиновый сок, а что нить другое? И не противно ли этот желатин пить? )) Он там не слипнет все?)))) Простите за глупые вопросы))))
12.09.2013
нет, если сделать желе то даже вкусно. Можно на любом соке готовить. А так без ничего его пить конечно противно.
09.01.2015
Тут надо знать, что человеку нужен коллаген трех типов. 1 и 3 идет на построение связок, мышц, кожи,а 2 на строение хрящей и суставов. 2 можно слегкостью заменить обычным желе, а 1и3 сложно из пищи добыть.
спасибо за совет про желатин!
Другие отзывы
Читать все отзывы 38
Смотрите также