Капсулы заказала по инету. Принимаю по 1 капсуле в день на протяжении 5 дней, эффекта никакого, не скинула ни одного кг., только головная боль и повышалось давление. В инструкции написано, что можно принимать по 0,5 капсулы (так и делаю сейчас). Чувства голода нет,питаюсь по чуть-чуть 3 раза в день не заставляя себя! Больше ленивости появилось, больше хочется спать.