Всем привет!
Так как я постоянно в состоянии похудения (пытаюсь достичь цели в 49 кг)- я пробую всевозможное диетическое питание, заменяю им перекусы, налаживаю работу ЖКТ.
Согласитесь, ведь полезнее заменять шоколадный батончик на порцию клетчатки или на пакет овсяного молока со вкусом шоколада? 
Я уже пробовала Комплекс Клетоники №1, теперь расскажу о Комплексе №2. Его главный плюс для меня лично- нет вкуса корицы!
Но для начала, что это за Клетоника вообще такая? Чем она отличается от обычной клетчатки?
KLETONIKA — специализированный пищевой комплекс на основе свекловичной клетчатки и натуральных растительных компонентов, разработанный для людей, ведущих активный образ жизни и заботящихся о своём здоровье и здоровье своей семьи.
Рекомендуемая норма потребления клетчатки для взрослого человека — 25-30 граммов в сутки.
УНИКАЛЬНОСТЬ КОМПЛЕКСОВ KLETONIKA СОСТОИТ В ИСПОЛЬЗОВАНИИ СВЕКЛОВИЧНОЙ КЛЕТЧАТКИ, СОДЕРЖАЩЕЙ БОЛЬШОЕ КОЛИЧЕСТВО (20%) НИЗКОМОЛЕКУЛЯРНОГО ПЕКТИНА.
Очень полезная штука, серьезно, тут нет какого обмана как в случае с БАДами, обещающими сжигать жир у вас на глазах. Клетчатка нужна нашему организму, а потребляем мы ее мало...
Посмотрите сколько полезных свойств! И главное- что продукт абсолютно натурален.
- Создаёт чувство насыщения, снижает риск переедания, уменьшает аппетит, помогает снизить вес
- Способствует естественному очищению организма от шлаков и токсинов
- Замедляет всасывание углеводов и предотвращает резкое возрастание уровня сахара в крови после приема пищи
- Способствует нормализации работы поджелудочной железы
- Уменьшает всасывание холестерина и триглицеридов, снижает вероятность их превращения в жировые запасы
- Является прекрасным пребиотиком, способствует увеличению числа полезных бактерий
Это о свекловичной клетчатке в целом, а что насчет Комплекса №2?
Для начала покажу как он выглядит. Вот такой вот пакет:
Мне хватало примерно на 5 приемов.
Цена такого пакетика 150 рублей.
Купить можно тут.
Клетоника №2 особенно полезна в период простуд, так как ее компоненты помогают улучшать защитные силы организма, укрепляют иммунитет. У этого Комплекса шикарный состав, это не просто клетчатка, это целый набор полезных компонентов:
свекловичная клетчатка, оболочка пшеничного зерна, цедра апельсина, фенхеля семена, нут, семена Чиа, какао бобы Форастеро
А что же делают эти компоненты? Приведу несколько примеров.
Семена Чиа
Содержит витамины Р, А,Е,С и группы В, минеральные вещества (кальций, железо, калий, цинк), высокую концентрацию Омега-3-кислот, антиоксиданты.
Польза: уменьшают чувство голода, увеличивают физическую выносливость, дают заряд энергии, улучшают общее состояние организма.
Нут
Содержит витамины группы Р, А, Е, С и группы В, рекордное количество аминокислоты метионина, клетчатку.
Польза: нормализует уровень холестерина, препятствует ожирению печени и улучшает её работоспособность, регулирует уровень сахара в крови, выступает как антидепрессант.
Какао бобы Форастеро
Содержит кофеин, теобромин, дубильные вещества, органические кислоты.
Польза: обладают тонизирующим эффектом.
Это были некоторые компоненты комплекса.
Перейдем к приему:
Пакет удобно использовать многоразово, он имеет специальную "застежку", которая не дает продукту портится и отсыревать.
Вот информация о комплексе с обратной стороны пакета:
Я не люблю молочные продукты, йогурты, всякое такое, поэтому смешиваю комплекс клетчатки прямо так, с водой.
2 чайные ложки на чашку воды.
В отличие от Комплекса №1 тут нет вкуса корицы, что меня радует. Тут на мой взгляд просто нейтральный, немного свекольно-земляной привкус, попадаются семена Чиа, прикольно хрустят на зубах)
Пьется легко, отвращения не вызывает, можно заменить калорийный перекус таким "напитком".
Мне кажется, что после двух комплексов клетчатки я немного похудела) На мой взгляд чуток ушли объемы, наладилось пищеварение, я меньше хочу есть.
Для усиления действия клетчатки в ЖКТ нужно пить побольше воды- тоже плюс, дисциплинирует, учит пит воду. Я воду люблю,а вот кто-то не особо ее жалует. Может Клетоника приучит пить побольше:)
В общем я комплексом довольна, с удовольствием попробую и другие:)
Очень полезный и нужный продукт для организма!
Возможно вас заинтересуют и эти отзывы:)
Смертельно опасный для похудения и жизненно необходимый при отеках и давлении препарат.
Хваленая помада для бровей. Мой негативный отзыв. Инстаграмных бровей не получилось...
Полиоксидоний в сезон простуд. Брать или нет?
Подводка с голографическими блестками. Новинка от Лэтуаль
Самый лучший крем-фотошоп для лица от Estee Lauder!
Отличная альтернатива краске для волос! Беларусы не разочаровали! Обзор 3-х оттенков
