Когда-то очень давно я услышала страшилку, как одна девочка для того чтобы похудеть, вколола себе шприц с инсулином и умерла.... Жутко правда?
Привет девочки!
К чему такая странная подводка? а я сейчас вам все объясню. Дело в том, что давно и очень давно всем известно, для того чтобы похудеть, надо ускорить свой обмен веществ (метаболизм), а сделать это можно только стрессом - т.е. полностью изменить принцип питания. Это как в часах - идут они ровно и идут пока не садится батарейка и они вначале замедляются и потом вовсе встают. А стоит заменить батарейку на новую и вновь вы заставляете часы работать. Также и с организмом.
При диабете люди принимают инсулин, чтобы усвоить сахар в крови, избегая гипергликемии и для похудения необходимо уменьшать избыток сахара в организме, но принимать инсулин здоровому человеку категорически запрещено. Резкое понижение сахара вызовет спазм в сосудах и реально может приветик к летальному исходу, поэтому надо найти альтернативу, что же сделать, для того, чтобы понизить тягу к сладкому и не вызвать свои в работе организма.
И здесь на помощь приходит Пиколинат Хрома - это не совсем лекарство,это БАД, но который поможет держать уровень сахара крови в норме и поменьше есть сладости (потому что исключить их абсолютно все равно не получится)
Фармакологическое действие
СОЛГАР Пиколинат хрома оказывает общеукрепляющее действие.
— помогает нормализовать уровень сахара, триглицеридов и холестерина.
— способствует выработке инсулина, уравновешивает его выделение в течение дня и нормализует уровень сахара в крови.
— необходим при нарушениях углеводного обмена, помогает снижению лишнего веса.
— увеличивает рост мышц и улучшает процесс сжигания жиров.
— способствует снижению веса.
— является натуральной заменой стероидам для спортсменов, занимающихся развитием своего тела.
— уменьшает влечение к сладостям и углеводам.
Обычно этот препарат назначают людям с ожирением и диабетом 2-го типа. Хронического высокого кровяного давления или высокого уровня холестерина у меня не было, зато было желание ускоренно избавиться от лишних кг.
Принимать капсулу необходимо 1 раз в день утром, для того, чтобы она начала действовать в течение дня. Аппетит она не отбивает, необходимо самостоятельно научиться сокращать порции, даже если вам кажется что вы едите мало. Мы все едим мало, но лишний вес от воды не появляется.
В принципе есть сладкое с чаем можно, но вы сами постепенно почувствуете, что с 2мя кусочками сахара чай уже становится слишком сладким, а мармелад вообще невозможно есть. Это будет не на второй день конечно, но в течение месяца вы уже увидите результаты.
Я советую отказаться от употребления сладкой газировки, даже от той, что с нулевой калорийностью. Замените ее на минералку.
А также по минимуму хлеб и изделия из муки. С ржаными хлебцами блюда ничем не хуже, чем с ароматным лавашом
После неудачного эксперимента с препаратом Голдлайн, желание уменьшить свои объемы у меня не уменьшилось, а разгорелось с новой силой, тем более что намечалась поездка на море и щеголять в закрытом купальнике мне не хотелось (а открытый с пузом-арбузом я бы не надела, какой бы бодипозитив сейчас бы ни был в моде) и буквально за пару месяцев мой вес снизился более чем на 10кг. И на море я поехала уже в более приятной для меня форме.
Еще 5 кг я потеряла за лето, принимая пиколинат хрома и 5 кг ушли в течение последующего года уже без поддержки препарата.
На данный момент мой вес составляет 60 кг при росте 172 см - без физ.упражнений мне удается поддерживать себя в форме только с помощью питания, а не переедать мне помогает коллаген (отзыв дорабатывается)
Из минусов такого быстрого похудения - качество кожи и тургор значительно снизился, кожа стала сухой, появились растяжки на груди (они и раньше были, просто менее заметны), и самая большая боль - посыпались мои шикарные волосы.. Но все можно восстановить и сделать даже еще лучше!
На данный момент вес стабилизировался и качество кожи также пришло в норму, подписывайтесь на мой блог, где я вам все постепенно расскажу - как при минимальных затратах оставаться с красивой кожей и волосами, а также убрать растяжки и стрии по максимуму в домашних условиях без дорогущих лазерных шлифовок.
Сохранить после похудения лицо - здесь
Что произошло с грудью - вот здесь
Про мои татушечки - зачем я это сделала и что я под ними прятала