Чай "Фитоседан" №3 представляет собой травяной сбор. Он в пакетах, что удобно. Состав этого сбора забыла сфотографировать, поэтому напишу так:
- пустырника травы 25%, душицы травы 25%, чабреца травы 25%, валерианы корневищ с корнями 17%, донника травы 8%.
Выпила все эти пакеты, заваривала по инструкции (см. фото) - это несложно. На вид готовый напиток напоминает обычный чай. На вкус - трава. Но очень приятная. Поначалу казалось что немного горчит, но уже со второго стакана это ощущение пропадает и становится просто приятно пить. Более того, к нему так привыкаешь, что даже как-то скучно прожить день и не попить травяного чайку.
Семья тоже на него "подсела" как ни странно.
Оказался эффективен. Не заметила чтобы он как-то успокаивал, во всяком случае выраженного успокоительного действия не наблюдала. Но качество сна заметно улучшилось. У меня с засыпанием и так проблем не наблюдается, но зато после пробуждения нет чувства что отдохнула. А после регулярного использования "Фитоседан" №3 заметила, что сплю и НИЧЕГО вокруг не слышу, не вижу снов и вообще не просыпаюсь от каждого шороха. Поэтому высыпаться получается заметно лучше после использования этого чая.
На какой день становится заметен данный эффект - не обратила внимания. Прост случайно это обнаружила в какой-то из дней.
В общем, хорошая штука этот сбор. Жаль нельзя применять постоянно, это может привести к снижению скорости психомоторных реакций, что нежелательно (да и попросту опасно) для автолюбителей. Этот "бонус" указан на упаковке и не является моим измышлением.
В-целом, рекомендую конечно... но не стоит на него возлагать каких-то глобальных надежд. Это, однако, травяной сбор, а не препарат который решает какие-либо серьезные проблемы. И сбор "Фитоседан" №3 - ничего НЕ лечит, это вообще не лекарство по-моему.
. Я пользуюсь тоже, а иногда и одну душицу завариваю.