Всем привет!
Неприятности не прокрадываются в нашу жизнь, деликатно стучась в дверь: "Можно ли войти?".
Они с громким визгом падают на голову, сбивая с ног. А человек не был готов. Человеку становится тяжело.
2015 год оказался для меня богатым на негативные события по шкале интенсивности от 1 до 10. Буквально каждый месяц меня ждал очередной "сюрприз". И все это дрянное разнообразие происходило на фоне никак не проходящего обострения хронического заболевания.
Не могу сказать, что я впала в депрессию, но состояние перманентной тревожности и тоски угнетало (при том, что я человек скорее жизнерадостный, нежели меланхолик). Снизился интерес к работе, к прошлым увлечениям. В общем, жить стало не комфортно. Читала Карнеги, Синельникова. Книги помогали, но буквально на месяц-другой.
На приеме у гастроэнтеролога я услышала, что болезни ЖКТ происходят в основном из-за эмоциональных нарушений. И она с легкой руки наряду с креоном прописала мне Серлифт (50 мг), сказав: " Это легкое успокоительное, через неделю будешь летать и про проблемы с желудком забудешь. Если не будет помогать купи дозировку 100 мг". И это при том, что я не говорила ей о своих проблемах! Т.е она выписала его просто так, на всякий случай...
Когда я прочла в интернете, что это Антидепрессант - мне поплохело. Я глицин-то с валерьянкой пила только в крайнем случае. А тут сразу такая глыба. Однако желание поскорее выздороветь и забить на проблемы, выпив "колесо" победило. В аптеках его в свободной продаже не было, пришлось заказывать. Выдали мне его по предъявлении рецепта от врача.
Куча побочек меня смутили, но "охота- пуще неволи":
Со стороны ЦНС: головокружение, сонливость, головная боль, бессонница, чувство усталости, слабость, тремор; редко - маниакальное или гипоманиакальное состояние, тревога, беспокойство, нарушения зрения.
Со стороны сердечно-сосудистой системы: редко - покраснение кожи с ощущением жара или тепла, ощущение сердцебиения.
Со стороны пищеварительной системы: снижение аппетита, диарея, сухость во рту, тошнота, спазмы в желудке или кишечнике, метеоризм; редко - запоры, рвота.
Со стороны обмена веществ: усиление потоотделения.
Со стороны репродуктивной системы: редко - снижение потенции.
Аллергические реакции: редко - повышение температуры, кожная сыпь, крапивница или зуд.
Когда я выпила первую таблетку, то через пару часов мне показалось, что я попала в рай - мир заиграл яркими красками, я не могла усидеть на месте, хотелось петь и танцевать. Состояние нереального счастья захватило меня с головой!
Эйфория продолжалась около трех часов. Я была вымотана вдруг появившейся сумасшедшей энергией и завалилась (именно так) спать.
Утром, открыв глаза, я почувствовала, что хочу плакать. И не просто пустить пару слезинок! А РЫДАТЬ! В ГОЛОС! Через часок меня отпустило. Но появилось жуткое сердцебиение и состояние тревоги достигло апогея! Мне казалось, что сию секунду случится что-то страшное.
Я продолжала пить по таблетке день. Ведь в инструкции сказано, что в первые дни состояние может ухудшиться. К вечеру второго дня мне казалось, что я овощ - я постоянно лежала, тупо смотрела в потолок и не реагировала ни на что. Появилось состояние полнейшей безысходности и отсутствия смысла жизни.
К вечеру третьего дня я была морально подавлена. Вышла на балкон (11 этаж) и прыжок вниз показался для меня спасением от этого состояния.
И тут меня пронзил страх! Животный страх умереть! Я помчалась к аптечке и выбросила Серлифт в ведро.
Меня начало отпускать только через пару дней. Я постепенно приходила в норму, успокаивалась. Случайно наткнулась на сайт Николая Перова, прочла почти все статьи, удивилась, насколько там все про меня и со следующего дня начала практику медитации. Теперь каждое утро и иногда вечером по 10-20 минут я погружаюсь в себя. Вот уже 4 месяца. Мне нравится. На многие вещи стала смотреть по другому. Также подсела на книги Курпатова. В совокупности, это 2 метода сделали меня счастливым человеком. Теперь на проблемы я смотрю не как на помехи, а как на возможность для роста и укрепления характера.
Таблетка не научит вас решать проблемы! Это лишь иллюзия!
Учитесь бороться с вашими тараканами самостоятельно! Ведь сейчас столько статей и книг! Ищите методы, которые принесут вам облегчение! Пробуйте! Не ставьте во главу своей жизнь таблетку!