Зумба-фитнес — отзыв

Зумба-фитнес фото

Среднее:

Среднее: 5 (39 голосов)

39

0

Читать все отзывы 39

Категория: Хобби

Название хобби: Спорт

Подробности

Читать все отзывы 39

mary852 аватар

mary852

Опубликовано 12 Декабрь, 2014 - 19:45

Просто танцуй, получай удовольствие, хорошее настроение и...и ХУДЕЙ!!!

Привет всем кто неравнодушен к своей фигуре, таких я думаю найдется немало! Кому надоели однообразные повторения на тренировках?Вам сюда! Начинайте плясать зумбу и худеть, вы даже не заметите как . танцуя, будете терять лишние килограммы и получать отличное настроение, еще один бонус тот, что после нее уж незнаю почему не хочется есть! Представляете?

Занимаюсь ей уже год, через день, время пролетает незаметно, затрагиваются все мышцы, но больше конечно это аэробная нагрузка, я не была особо полной. но потерять пару килограммов и подтянуть все мне помогло!

Так что не теряйте времени танцуйте и худейте! Всем точеной фигурки!

Достоинства

Вдохновляет
Весело и зажигательно
Повышает настроение
Помогает похудеть, не насилуя себя
Развивает координацию движений
Улучшает пластику
Худеешь танцуя

Недостатки

Абсолютно никаких

mary852рекомендует

сообщить о нарушении

Читать все отзывы 39

Comments.

Все комментарии

Авторизуйтесь для комментирования

Оставить комментарий

Другие отзывы

Читать все отзывы 39

Смотрите также

Kseri_ka аватар

29.03.201615:41

2

Вы всё еще скучаете в спорт-зале? Тогда Zumba идет к Вам!

Всем доброго времени суток! Немного лирики. Отзыв пойдет о моей самой любимой тренировке Zumba-fitness.

Быстрая ходьба с Лесли Сансон

ИннаДр аватар

04.02.202418:52

6

Позитивные и не выматывающие тренировки, от которых я в восторге. Но недостаток имеется, даже два.

Мне 44 года и в последнее время замечаю, что вес неуклонно…

Марина Губаний

05.01.202018:06

Zumba-легко, доступно, эффективно!

Итак, начну с того, что с этой уникальной программой мы знакомы уже 4 года. Танцевать я люблю, в школе ходила в кружок танцев, затем студенческая жизнь и…

Быстрая ходьба с Лесли Сансон

_Balerinka_ аватар

24.05.201816:37

99

Как подтянуть тело за несколько месяцев? Нужно просто ходить с Лесли Сансон! Фото до и после!

Где-то, до лет 17-18 лет я была очень худой, при росте в 158 см мой вес был …

natz78 аватар

08.05.202012:44

Zumba-Zumba я скучаю! Вы думаете что танцы не для вас? Просто вы еще не пробовали Zumba. Поможет втянуться в регулярную физическую активность без истязания своей силы воли.

STRONG by Zumba®

Printre Ingeri аватар

27.09.202307:52

4

За несколько посещений STRONG by Zumba сбросила несколько кг, стала выносливее и сильнее. Высокоэффективная кардио тренировка с рядом преимуществ

Здравствуйте, уважаемые читатели!

Быстрая ходьба с Лесли Сансон

Чосик аватар

24.10.202118:54

12

🚶🏻‍♀️ -13 кг в комплексе • Быстро ходим, постепенно сбрасываем

Привет! Я уже написала о разгрузке на молокочае, о водичке Сасси, которая здорово убирает отечность, и даже о…

Tinke аватар

09.04.201509:29

5

ZUMBA - зажигательные танцевальные тренировки! Как проводить их дома!

В преддверие лета и открытых нарядов, всем хочется выглядеть сногшибательно!

Фитнес-программа Leslie Sansone The Tone Every Zone Walk

Myxa_by аватар

15.09.202018:11

5

Можно ли дойти до идеальной фигуры пешком? Легко. Проверила на себе.

Всем привет! Расскажу можно ли прокачать всё тело шагая и когда домашняя тренировка уже не может заменить…

Фитнес-программа Walk at home с Лесли Сансон

Муравьишка Врединка аватар

Муравьишка Врединка

18.06.202015:12

8

Я готова делать "WALK" лишь бы мой пропал жирок 😃 😃 😃

Доброго времени суток, уважаемые читатели! Занятия спортом в фитнес клубе или бег в парке это не для меня.

STRONG by Zumba®

Oxi-Roxi аватар

18.04.201812:24

На тренировке Strong Nation (STRONG by Zumba) интенсивная работа мышц вам обеспечена. Чем она отличается от Zumba Fitness. Какие есть результаты?

Здравствуйте. Хочу поделится впечатлениями о…

Быстрая ходьба с Лесли Сансон

Loventina аватар

11.04.201717:15

41

Единственный фитнес, который я не бросила через неделю, а сейчас, спустя 2 месяца и минус 2 размера, я фанат навеки. С Лесли на тренировке будете умирать не Вы, а Ваш жирок

Растяжка и стретчинг

Валерия Осипова аватар

Валерия Осипова

18.02.202316:10

23

Мое превращение из гусеницы в бабочку

Я давно скачала себе курс по растяжке от фитнес тренера, но действительно заниматься начала только через полтора года, когда начала смотреть в…

sovajulia аватар

08.11.202308:21

9

Жизнь заставила меня заняться пилатесом. Тренировки лёжа - мечта!) С чего начинала и к чему пришла спустя полтора года занятий

Привет! Мне 35, и уже полтора года я регулярно…

Step-Аerobics / степ-аэробика

Dr. Harleen F Quinzel аватар

Dr. Harleen F Quinzel

22.02.202310:31

24

Та самая история, когда купила ✪ леггинсы "до похудею" и через ТРИ НЕДЕЛИ уже занималась в них ✪ У меня свой степ, свой режим, свои правила)

ВСЕМ ФИЗКУЛЬТ ПРИВЕТ) Из "спорта" у меня в…

Шампунь от выпадения волос Nexxt professional

katrin.nic аватар

26.01.201717:44

Помог при выпадении волос!

Шампунь Nexxt professionalя anti hair loss купила по причине у меня сильнейшего выпадения волос.

Nasya113 аватар

19.07.201910:29

Хотите получать массу удовольствия и эндорфинов от тренировки. Тогда zumba то,что вам нужно!!!!

На самом деле,это интересное сочетание букв обозначает,что это…

Фитнес-программа Walk at home с Лесли Сансон

21.12.201300:33

10

Очень быстро похудела с Лесли Сансон (Leslie Sansone) + много бонусов в плане здоровья

Рекомендую всем и в любом возрасте, и при любых проблемах со здоровьем.

Margooosha007 аватар

21.12.202016:10

Бачата- моя любовь 🔥🔥🔥 Минусы и плюсы

Всем доброго времени суток! Сегодня хотелось бы поделиться с вами своим впечатлением о самом чувственном танце - бачате Предыстория Я всегда хотела…

STRONG by Zumba®

Daria_L_A аватар

08.08.201914:50

Динамичная тренировка для хорошего настроения

Уже довольно долго я активно пытаюсь влиться в мир фитнеса и здорового образа жизни.