Раньше я много слышала о разных блоггерах, иногда даже читала/смотрела что-то из их творчества. Но ничего интересного, а главное – полезного для себя я так и не подчерпнула. В основном – пустая болтовня. Поэтому я забросила это дело…вплоть до весны этого года, когда я уже вплотную и по-серьезному начала заниматься в тренажерном зале. Я стала искать различную информацию, о «железном спорте» и правильном питании. Иногда попадались стоящие материалы, но не было такого ресурса, где была бы отражена полная, исчерпывающая информация по интересующим меня вопросам.
Как-то раз на одном из спортивных пабликов я наткнулась на отрывок из видеоблога, где накаченный бородатый дядя доходчиво объяснял, что «протеин – это белок – не химия». Мне очень понравился стиль изложения информации: все было «разложено по полочкам», а ключевые моменты выводились на экран в виде текста, что облегчало понимание. Я скинула эту видеозапись двоюродной сестре-спортсменке, которая поведала мне, что это лучший спортивный блоггер Денис Борисов и что его блог во многом помог ей разобраться.
Я тут же вбила в поисковик «Денис Борисов» и оказалась на сайте Экстремального самосовершенствования [ссылка]. Само название уже говорит о многом.
Там я нашла множество интересных статей на тему спорта, правильного питания, да и о жизни в целом. Там же была и ссылка на видеоканал Дениса.
С этого времени я практически забыла про телевизор, насколько понравилось смотреть его видеоблоги. Я не могу сказать, что они чисто для мужчин. Они в равной степени подходят для каждого. Там есть материалы про то, как накачать мышцы быстро (что более актуально для мужчин) и о том, как быстро похудеть (извечная проблема многих женщин). Есть и чисто познавательные ролики.
Не так давно их рассортировали по различным группам, найти необходимую информацию стало еще проще.
Приведу пример:
СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ
- «Вредны ли яйца»?
- «Фастфуд=чужой жир»!
- «Правильная диета Хомо Сапиенса».
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК В ЗАЛЕ
-«Тренировки для женщин».
-«Как накачаться Шрэку»? (эндоморфу)
-«Программа тренировок: как ее составить».
СМЫСЛ ЖИЗНИ
- «Про ЛуБОВЬ и про прЫнцев».
- «Управляемые сновидения».
- «Вся правда про АЛКОГОЛЬ и про РУССКИХ»
ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
- «Как убрать живот»?
- «Гликемический индекс».
- «СУШКА: как сжечь жир к лету»
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
- «МОЗГ на ПРОКАЧКУ».
- «Тренировка сердца и развитие выносливости».
- «Живи долго: причины смерти».
- «Что СЛУЧАЕТСЯ, когда КАЧОК БРОСАЕТ».
Есть парочка видеозаписей, которые мне понравились больше всего, и это скорей даже не из-за их информативности, а из-за того, что они как раз таки раскрывают личность Дениса Борисова.
Их названия:
«Хэйтеры пусть хэйтят», где Денис отвечает на нападки некоторых слабоумных зрителей.
«100 000 свидетелей Борисова», где он рассказывает о своей жизни, о спорте и о том, как пришел к созданию видеоблога. Мне очень понравилось, что он не заинтересован в материальной стороне вопроса, для него главное – просвещение людей. Он мог зарабатывать немалые деньги на рекламе на видеоканале или на своем сайте, но ему это не надо. Денис работает для нас, зрителей и читателей. За что ему ОГРОМНОЕ СПАСИБО!
У Дениса есть высшее юридическое образование (красный диплом). Его умение планировать свою жизнь на довольно длительный срок заслуживает уважение. Он и стриптизом занимался отчасти из-за того, что график работы подразумевал много свободного времени, которое он тратил на самообразование, что тоже похвально.
Эти ролики нельзя назвать развлекательными, они познавательные и по времени они бывают достаточно длинными, но не поленитесь, посмотрите хотя бы один из них смотрите, вы не останетесь равнодушными! Лично я каждую неделю с нетерпением жду нового выпуска.
Кто как зарабатывает себе на жизнь. Хорошо, что он оказался полезным многим людям, у меня дело дальше художественной гимнастики дело не доходит, и то время строго ограничено. Молодец, блогер!
посмотрю обязательно спасибки за наводку 
