Всем привет 
Очень хочется поделиться этим замечательным сайтом, особенно после того, как обнаружила, что здесь нет ни единого отзыва о нем. Это меня даже очень удивило. Поэтому постараюсь все о нем рассказать со скринами.
Сайт ЕдаПлюс содержит в себе огромную информацию о еде, витаминах и минералах; каталог диет и их негативные свойства; много советов по правильному питанию и многое другое. Вся информация распределена по разделам, но также можно ввести свой запрос в поисковик, и вам предложат список нужных статей. И все это сопровождается красочными картинками. Все разделы придерживаются одной и той же структуре, и это очень удобно.
Главная страница.
На главной странице есть очень много разных вкладок. Основные расположены наверху и слева.
Внизу представлены новые темы на сайте.
Также еще можно посмотреть самые популярные разделы сайта.
Раздел "Витамины"
Здесь можно посмотреть краткое описание каждого витамина, а если вы зайдете к какому-либо из них, то перед вами откроется вся его основная информация.
Каждый витамин содержит список продуктов, в которых он встречается.
Еще есть общая характеристика, суточная потребность, полезные свойства влияния на организм, признаки нехватки и избытка витамина и т.д.
Точно по такому же принципу построены разделы с минералами, белками, жирами и углеводами.
Раздел с многоточиями “…” содержит все компоненты питания: вода, аминокислоты, органические кислоты, ферменты и многое другое. Здесь также можно найти всю необходимую информацию о любом компоненте, его свойствах, и в каких продуктах он содержится.
В разделе “Добавки” указан весь список пищевых Е-добавок, уровень их опасности и влияние на организм.
Вверху выбрав вкладку “Продукты” можно найти всю информацию о каждом продукте питания, которые расположены в алфавитном порядке. Для любителей картинок есть иллюстрированная версия, если зайти в "Показать фото".
Также все продукты распределены по группам: овощи, фрукты, мясо, рыба, птица, крупы, грибы, молочные и т.д.
Если выберете любой продукт, который вам интересен, вам откроется вся информация о нем, а также детальное описание полезных и опасных свойств.
В остальных разделах "Напитки" и "Травы" тоже присутствует детальное описание каждого продукта подобно предыдущим разделам.
Анализ тела
Здесь можно вывести свой индекс массы тела, узнать насколько ваш вес соответствует вашему росту. Также можно узнать количество калорий, необходимых вам в день для поддержания нужного веса или для похудения.
Как убрать жир
Указав свою настоящую массу тела и желаемое кол-во веса, которое вы хотите убрать, можно посмотреть рекомендации по самым разным активным видам деятельности, начиная от спорта до повседневных дел. Например, если я хочу сжечь 100 гр. своего веса, мне нужно в течение 84 мин. заниматься балетом, или пилить дрова 130 мин., либо же укладывать волосы в течение 8 часов Вариантов очень много.
Еда при болезнях
Это раздел с рекомендованными и вредными продуктами питания при разных болезнях, которые тоже расположены в алфавитном порядке.
Еда для органов
Написаны полезные и вредные продукты для каждого органа, как и в предыдущем разделе.
Еда по воздействию
Вегетарианство
Можно найти много интересных и полезных статей о вегетарианстве.
Еда по сезону
Указаны рекомендованные продукты питания для каждого месяца.
Очистка организма
Еда стран мира
Интересный раздел, где указаны особенности кухни и готовки в разных странах, а также их основные блюда. Рецептов, к сожалению, нет. Но зато можно полюбоваться яркими красочными картинками блюд.
Каталог диет
Здесь находятся все виды диет в алфавитном порядке, также детальное описание каждой из них, опасные свойства и противопоказания.
Советы по питанию
Очень много разнообразных статей и советов по правильному питанию.
Системы питания
Расписаны разные виды питания, их преимущества, рекомендации и опасные свойства.
Способы готовки
Указаны все полезные и опасные свойства готовки.
Еще есть другие разделы: иллюстрации и фото, видео о еде, книги по теме.
Заключение
На этом сайте есть абсолютно все, что связанно с едой. Данный сайт был создан в 2010 году и он до сих пор продолжает расти. Он будет интересен каждому и полезен особенно тем, кто следит за питанием и своим здоровьем.
Спасибо всем за внимание Надеюсь мой отзыв был полезен вам. Ко мне можно на "ты".
