Тренажер Rakamakafit Фитнес гриф - отзыв

Доброго времени суток.

Я уже являюсь счастливой обладательницей набора лент и эспандеров от Rakamakafit. Но история с порвавшейся лентой вынудила меня оформить ещё один заказ. А раз уж всё равно за доставку платить, прихватила и гриф, для полного комплекта)

Если наборы лент и даже эспандеры без конца рекламируются везде, то такой штуковины как гриф ещё не было нигде.

По сути это разборная "палка", собирающаяся из двух частей. С помощью винтового крепления можно получить полноценный спортивный снаряд для дома.

Винт довольно большой, в собранном состоянии люфтов нет.

• Гриф собирается из двух частей, что невероятно удобно при транспортировке и хранении
• Мягкие рукоятки позволят исключить риск травм
• Вес грифа всего 1.5кг
• Размер в разобранном виде 52см, в собранном 104см
• Удобная сумочка для хранения и переноски в подарок!

Накладки мягкие, приятные, в нужных местах))

По краям кольцо для крепления эспандера.

Ну и собственно как использовать:

1. Вот в этом упражнении мне не хватало как раз грифа. Теперь делать тягу к груди легко и удобно. И мышцы спины на следующий день это подтвердили))

Гораздо удобнее, чем раньше:

2. Приседы. Тоже круто!

3. Тяга к подбородку. Как вариант, но можно и просто эспандером делать.

4. Бицепс. Это как пример. Я так не делаю, и без проработки растёт.

Это малая часть того, что успела попробовать. На сайте есть подборка упражнений.

Качественных Вам тренировок!