Приветствую тебя мой читатель,долго меня тут не было 
Будем исправляться 
и подавать полезную информацию в массы.
Речь в отзыве пойдет о здоровье волос и ногтей, дефицитом,которого страдает мой организм в межсезонье. В период осенней и весенней смены климата у меня начинает шелушиться кожа,слоятся ногти,выпадают волосы,другими словами я начинаю просто линять.
Если раньше это мне казалось моей особенностью,то сейчас благо интернету,я знаю,что это проблема многих девушек,так я и узнала о чудо витаминах группы B7,которые волшебным образом могут остановить мой сезонный Ад.
Долго копаться и заказывать с Интернета я витамины не стала, ибо надо было спешить,так как весна была уже на носу. Приобрела биотин у местного поставщика турецких БАДов турецкой фирмы Avicenna.С ее слов по оптовой цене-500 р. ,ага не хило так Турки оценивают свою фармацевтическую индустрию.
Все бы ничего,если бы не узнала,что с IHERB можно заказать ни менее эффективный аналог в 3,5 раз дешевле еще и в розницу.
Выглядит баночка очень мило А-ля лекарства прошлого столетия.
Тут даже имеется вата прикрывающая таблетки,как в Советское время
На крышечке из плотного пластика выбито название фирмы,думаю это делается во избежании подделок.
Информация о содержимом баночки имеется,но она вся на турецком языке,увы. Единственное ,что я смогла различить-это содержимое одной таблетки-2500мкг.
Это средняя норма применения при дефиците, данного витамина. Но при желании дополнительную информацию: как применять, в каких дозах можно найти в интернете.
Таблетки на вид маленькие,для меня это огромный плюс,так как я не большая поклонница лекарств в принципе ,а уж капсул с размером в палец,тем более.
Теперь о главном:
Принимала по 2 таблетки вместе с приемом пищи,обычно на завтрак. Курс у мня продлился 2 недели,потом у нас начался месяц поста,и пришлось прекратить применение,но результат не заставил себя долго ждать. Раньше волосы в ванной я собирала комками . После приема Биотина,выпавшие волосы можно было посчитать на пальцах одной руки:)
В отзывах прочитала,что я много чего делала не правильно,для более высокой эффективности препарата стоить еще применять другие витамины.Но об этом в следующий раз.
Как только возобновлю применение,дополню отзыв.
А пока, всем спасибо, кто дочитал до конца.
