Гречневая диета - отзыв

Рассказывать про то, зачем и почему мне это было нужно не буду. Просто нужно было срочно похудеть.

За 10 дней ушло 7 кг.

Я не откладывала на завтра или на понедельник. Просто решила сейчас, и Уже в обед у меня на столе было порция гречки, и больше ничего.

Чисто на одной гречке я выдержала 3 дня. Потом мне просто хотелось все бросить, и пойти купить большой торт и съесть его одной. Но! Я решила попробовать разнообразить свой рацион хоть немного. Делала салаты из свежих овощей, квашеную капусту, через день позволяла себе зелёное кислое яблоко в первой половине дня. И результат не заставил себя долго ждать. Прошло уже 5 месяцев, результат держится, сейчас себя абсолютно не ограничиваю.

Для меня как раз и было выходом разнообразить диету своим дополнением, чтоб не сорваться.

И это не единственный раз, когда гречка мне помогает быстро прийти в форму.