Итак, я решила пропить курс коллагена, первый в своей жизни! Выбор пал на эту фирму, т.к. на одном из сайтов нашла его по хорошей цене.
Вдобавок к этому, мне подарили Вот эти витамины, поэтому решила брать коллаген без добавок, раз я всё равно их пью дополнительно.
Мои ожидания
Хотелось предупредить сухость кожи в преддверии отопительного сезона. А также, по возможности, укрепить кожу, ведь после 35 лет тургор имеет тенденцию ослабевать. Я занимаюсь спортом 3-4 раза в неделю, полноценно питаюсь, и пользуюсь средствами от солнца , что уже поддерживает кожу. Поэтому коллаген выбрала как вспомогательное средство.
Реальность
Банки хватило чуть больше, чем на месяц. За это время я обнаружила позитивные изменения
- Кожа стала меньше "уставать", заломы в конце дня не такие видимые. Сухость от отопления присутствует, но прежних шелушений уже нет. Раньше кожу приходилось часто скрабировать. На фото я себя щипаю, чтобы показать плотность кожи.
- Отросли новые волоски на голове, это при том, что волосы я регулярно осветляю и растут они у меня не очень. Здесь хорошо видны эти "антеннки".
- Также укрепились ногти и кожа на локтях стала менее грубой.
Как я его принимала
Вместе с апельсиновым соком (предпочитаю свежий). На пустой желудок, или по крайней мере, через пару часов после еды.
Растворяется хорошо, пьётся легко. Брала именно в порошке, так как капсулы или таблетки труднее глотать.
Вот так выглядят гранулы коллагена. Он животный, не морской. Я так понимаю, из крупного рогатого скота.
О том, что содержит порошок, есть информация на банке.
Как всегда, поначалу было трудно найти мерную ложку ? ведь в американских средствах она...закопана внутри, под порошком.
Побочки
У меня никаких. Ни со стороны ЖКТ, ни со стороны кожи, ни набора лишнего веса. Вес как был 53, так и остался на той же отметке. Единственное что заметила - хочется больше воды выпить сразу после его приёма. Раньше пила 1300 мл в день, сейчас могу 1600-1800( у меня установлена программа на телефоне).
Выводы
Мне понравился эффект этой добавки. При очень простом уходе за кожей( крем, скраб+очищение) меня радует её внешний вид и увлажнённость. Макияж стал ложиться намного ровнее. Порадовала упругость кожи тела и также рост новых волос на голове. Буду продолжать принимать этот коллаген курсами.
? Спасибо, что дочитали до конца! ?
? Желаю хорошего настроения и крепкого здоровья! ?
