Приветствую всех: и тех, кто яростно пытается сбросить лишние кило, и тех, кто просто хочет поддерживать свою красоту в форме, и тех, кто задумывается о внутреннем своем здоровье! Велотренажер будет решением во всех случаях! Тем более сейчас весна, и тема красивой фигуры очень злободневна.
Магнитный велотренажер Body sculpture BC-1670
Что сподвигло на покупку
Начну с того, что над покупкой велотренажера я задумывалась уже давно. Причина, я думаю, как и многих – для поддержания фигуры в форме:
Во-первых, сказался сидячий образ работы
Во-вторых, невозможность тренироваться в холодный период привычным образом.
У меня есть велосипед и в теплые времена года я катаюсь на нем. Осенью и зимой, конечно же, катания откладываются до лучших времен, что все-таки отразилось на моей фигуре.
Вот и нужно было решить вопрос моих зимних тренировок. Вариант тренажерного зала или какой-нибудь аэробики я отмела, т.к. уж долго уходит на это времени, в том числе и на дорогу туда и обратно. Кроме того, во избежание заболевания гриппом стараюсь свести на минимум посещение людных мест.
Поэтому ответ пришел сам собой: тренажер и именно вело, т.к. считаю его самый оптимальным вариантом для квартиры.
Требования к модели
Выбрать модель было не просто из-за роста 170. Не думала никогда, что это проблема, но в большинстве своем в продаже представлены «малютки».
Также одним из критериев была магнитная система уровня нагрузки. Информации прочитано было много, поделюсь основным выводом с вами.
Магнитный тренажер – это тренажер нового поколения, он более износоустойчив и срок службы значительно выше, чем у механического тренажера. У механического тренажера большая вероятность скорой поломки.
И, конечно же, ценовой критерий. Рассчитывала я на покупку до 10 тысяч.
Покупка
Итак, обошла я спорт-мастер и некоторые другие крупные спортивные магазины моего города. Да, были модели, которые мне подходили во всех, кроме цены. Цена на магнитные тренажеры, да еще и для высокого роста были в районе 15 тысяч рублей.
Порядком расстроившись, я чудом зашла в маленький и некрасивый магазин с незатейливым названием «спортивные товары». Там мне предложили эту модель и подтвердили, что брать нужно именно магнитный. Стоимость меня устраивала – 9 тысяч рублей.
Магнитный велотренажер Body sculpture BC-1670
Про бренд Body Sculpture сказали, что он надежный, но не такой раскрученный, как, например,Torneo.
Магнитный велотренажер Body sculpture BC-1670
Под мой рост хорошо подошел, сидение стоит на максимуме. Т.е. для большего роста он не подойдет.
Сборка и сколько занимает места
Тренажер мы купили в разобранном виде для облегчения транспортировки. Был упакован в такую коробку.
Магнитный велотренажер Body sculpture BC-1670
Собрать его проблем не возникло, муж очень быстро это сделал.
Нужно учесть, что для его размещения нужно иметь некоторую свободную площадь (и желательно напротив телевизора). Занимает площадь: 85 х 50 см, основание 65 х 50 см, и в высоту 127 см.
Сделан в Китае.
Магнитный велотренажер Body sculpture BC-1670
Вес – 20 кг.
Магнитный велотренажер Body sculpture BC-1670
Возможности
Очень удобно, то что есть дисплей с анализом многих параметров:
Время тренировки
Скорость
Пройденное расстояние
Потраченные калории
Общий километраж (за все время)
Пульс (для измерения пульса есть такие датчики на рукоятках)
Магнитный велотренажер Body sculpture BC-1670
Можно настроить либо отображение какого-то одного параметра, а можно сделать так, что параметры автоматически менялись (scan).
Магнитный велотренажер Body sculpture BC-1670
Кнопка одна. При зажатии сбрасываются все показатели (кроме общего километража). При обычном нажатии – меняет режим отображения Scan или без него. При дальнейшем нажатии меняется отображаемый параметр.
Регулировка скорости, как я уже говорила, - магнитная. Скоростей – 8. Я всегда кручу на 4-ой, а когда хочется увеличить нагрузку, то ставлю больше.
Магнитный велотренажер Body sculpture BC-1670
Сидение регулируется по высоте вот таким образом. Как я уже говорила, для роста в 170 стоит на максимуме.
Магнитный велотренажер Body sculpture BC-1670
Педали с креплениями, но они еще не распрямились. Возможно, и не распрямятся.
Магнитный велотренажер Body sculpture BC-1670
Результаты и советы
Как я уже обозначила в названии, за 1 месяц упорных тренировок я сбросила 2 кг. Тренировалась через день, минимум 40 минут в день, меньше смысла нет. Одевала прорезиненный пояс и вперед! Быстрее всего время проходит с телефоном или при просмотре телевизора. Если просто крутить педали, уставившись в стену, то долго так не высидишь. С телефоном получается крутить не очень интенсивно, зато есть куча времени, чтоб почитать отзывы на любимом irecommend.
По данным компьютера, при каждой тренировке тратила 200-250 Ккал. Насколько это правдоподобно не могу судить, но уставала прилично.
Магнитный велотренажер Body sculpture BC-1670
Кроме тренажера, качала еще пресс. Ну и старалась чуть меньше есть сладкого. Больше не делала ничего.
Следующим этапом в похудении для меня стало проверенное средство - программа питания Леовит, средство, на самом деле, очень эффективное! За 5 дней я сбросила аж 2,4 кг! Вот мой отзыв на него [отзыв]
Кроме темы похудений, есть еще одна сторона – очень полезная и необходимая.
1) хорошо отражается на работе сердца и улучшает кровообращение.
2) где-то в декабре заметила, что у меня побаливает тазобедренный сустав, сейчас такой проблемы нет.
В общем, на здоровье сказывается только положительным образом.
Итак, подытожу. Среди плюсов: доступный по цене, не громоздкий, эффективный, магнитный, качественный (ничего не хрустит, не трещит).
Минусом является лишь то, для роста мужа (182) он маловат, но за такую цену не нашли бы.
чёрныйБриЛлиант, сейчас в техносиле можно купить на 1.5 тысячи дешевле. Узнала, когда загрузила отзыв и выскочили цены на яндекс-маркете. Сейчас активно пропагандирую всем знакомым, пока не закончилась акция)
Несколько лет назад папе подарили подобный велотренажер и мы отвезли его на дачу, теперь как поедем надо не забыть опробовать) А у вас отличный результат!
