Покупала такие отруби «Лито» нескольких видов, в аптеке. Цена за 200 грамм вполне приемлемая, но в Казахстане намного дороже. Пробовала есть их вместо хлеба, но они какие-то слишком мягкие, в супе вместо сухариков быстро размокают. Но о пользе отрубей наслышана, так что все таки продолжала их есть. Особенно понравилось их есть вместо печенья к чаю с конфетами. Это действительно вкусно и сытно. А есть их просто без ничего, так они для меня совсем безвкусные какие-то.
Что касается похудения или улучшения работы кишечника, то замечено это не было даже при длительном употреблении (тут я скажу, что не всегда ела их с конфетами, не подумайте…)
Нашла отруби вкуснее – Диадар. Они более жесткие и хрустящие. Так что, переключилась все-таки на них.