Синди Кроуфорд "Секрет идеальной фигуры" - отзыв

Возлагала огромные надежды на эту программу (отзывы очень обнадеживающие). Уже более месяца занимаюсь по ней. Ничего. Что занимаюсь, что на диване лежу - эффект один, нулевой. Я обладаю нормальным телосложением (ни толстая, ни худая), при росте 165 см., мой вес - 50-55 кг. Фаст фуд не ем, майонез не пью))) Ем обычную простую пищу. После 18.00 не кушаю уже лет 10 (вошло в привычку). Худеть не собиралась, мышцы хотела подкачать, только и всего. Взялась за себя в апреле прошлого года. Бегала по 30-40 минут. С наступлением холодов решила заниматься фитнесом. Так вот, по существу вопроса. Занимаюсь каждый день без выходных, когда заканчивается тренировка Сидни, добавляю свои упражнения, когда иду чуточку вперед ее (пока она объясняет как выполнять упражнения, которые я уже выучила, делаю больше подходов). Чередую все три части. Я понимаю, конечно, что, может быть, месяц - маловато, но хочется же хоть малюсенького, но результата, хочется почувствовать хоть минимальные изменения в фигуре. А я стою, смотрю на себя в зеркало и слезы на глазах. Ну почему ничего не получается, ума не приложу. Я уже теряю мотивацию. Субботу профилонила. Сегодня еле заставила себя. Не знаю, дотерплю ли хотя бы до конца недели, да буду искать другие программы. "Двоечку" ставлю исключительно ради Синди. Очень красивая фигура.