Опубликовано 19 Январь, 2021 - 21:54

Всем приветик)

Этот отзыв, больше похож на историю жизни и многолетней борьбы нежели диеты.

Сейчас я выгляжу так, но это многочасовая борьба, помимо диеты. И скраб и сухой массаж и физически активная работа. Моё правило, с незапамятных времен, не есть после 18-00. И если, праздники или приехали гости и мы сидим до поздна, я позволяю себе послабление, это мгновенно отражается, на фигуре.


К концу отпуска, живот как барабан, бедра как бидоны🤣🤣🤣

После недели в отпуске, а приехала я такая.

Вечерние суши и пицца, а также рестораны и сладости, дают свой результат мгновенно.

Я могу, кушать всё, что хочу и сколько хочу, но строго до 18-00, но если я целый день была на работе(работаю с 5 утра до 16-00, без обеда, могу выпить йогурт питьевой) , а после задержалась и пришла домой в 18-00, я не кушаю. Нельзя сказать, что я набиваю пузо до отвала до 6 часов, а как только стрела показала 18-00 заваливаюсь на диван. Я веду активный образ жизни, работа моя весь день "на ногах", но гены берут своё и даже недельное послабление, даёт негативный результат.

В молодости, вечерние посиделки возле телевизора с вкусняшками, давались проще.

Я могла потом не поесть, после шести пару дней и жирок уходил, сейчас, чтобы избавиться от жира, нужно прикладывать многомесячные усилия и подключать диету, не есть после 18-00.

Хотя, хочу признаться чесно, моя фигура сейчас, мне нравится больше чем раньше.

Беременность и рождение прекрасных деток, тоже сказались не самым лучшим образом на фигуре. Понимаете сами, что такой живот не может уйти бесследно, с рождением малышки.

Остаются расстяжки и дряблая, растянутая кожа не уходит, даже если прилагать максимум усилий.

Вроде визуально живот выглядет неплохо и фигура стройная, стоит втянуть живот и кожа, дряблая и искореженная.

Диета, не есть после 18-00 часов отлично помогает, если ты расслабилась и хочешь скинуть наеденные киллограммы.

Вот пример, мы поехали отдыхать. Я была довольна фигурой.

Стройная и подтянутая талия, упругие бедра, если захватить жир, циллюлит был выражен, но со стороны казалось, что все отлично. Я смело загорали и не переживала, ничего не беспокоило меня.

Но к концу отдыха, я не могла обойтись без парео.

Конечно, она была не идеальна, но не плачевная, как в конце отпуска. Циллюлит проступил и был виден невооруженным взглядом, живот...😲😯😮 кошмар...

А стоило не придерживаться моей диеты прримерно 2 недели и кушать и лежать... кушать и лежать..

Чем больше расслабляешься, тем тяжелее бросить кушать жрать по вечерам. Говоришь себе, сейчас наемся, а завтра на диету и так каждый раз... пол года!😅

В конце отпуска, я ходила не в купальнике, как все дамы, а в бесформенных платьях🤣🤣🤣

Молодость...

Когда мне было восемнадцать, циллюлита не было или мне так казалось. Хотя уже тогда, я придерживалась диеты не есть после 6, по мере необходимости и от своих ощущений. Если я чувствовала тяжесть и живот как барабан, я не кушала недельку вечерами и всё нормализовалось, достаточно быстро.

Дальше с возврастом ситуация усложнялась.. обмен веществ уже не тот.

И хоть я была стройная свиду...

Циллюлит был. Бедра стали полнеть, кожа на руках и боках стала мягкой и отвисшей, а по телу отвисший жирок.

 

Благодаря диете не есть после шести, удалось нормализовать ситуацию. Я взялась за себя, когда мне прислали продукты для ухода и борьбы с целлюлитом на обзор, я очень люблю ставить эксперименты(зайдите в мой профиль, поймёте о чем говорю) и это был мой эксперимент! Я не кушала после 6, усиленно, ежедневно делала сухой массаж и использовала антицеллюлитное масло и скраб. За месяц, моя кожа преобразилась визуально, конечно я не победила целлюлит, просто "прикрыла" его упругой, подтянутой кожей.

Впечатление от использования:

Я придерживаюсь диеты "не есть после 18-00", всю жизнь. С каждым годом, диета плотно входит в ежедневную мою жизнь. Перерывы сокращаются, но ради стройности, я готова поголадать. Лично мне легче закрыть рот и не жрать не кушать, чем заниматься спортом. Я пробовала, качала пресс 100 раз, это был мой рекорд, но так всё болело...

Я рекомендую диету "не есть после 18-00", если вы переживаете за фигуру, то обязательно попробуйте. Эффект не заставит себя долго ждать.

Всем спасибо за внимание, до скорых встреч!!!😘😘😘

Достоинства
  • Без лишнего насилия над собой
  • Вес действительно снижается
  • Желудок Вам скажет только спасибо!
  • Нет особых ограничений
  • Приучает к правильному питанию
  • Просто меняешь образ жизни
  • Хороший результат
  • Эффективно
Недостатки
  • Нужно проявить терпение
TatianaAksрекомендует
Читать все отзывы 393
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
19.01.2021
Так вам масло помогло или диета? От одного масла нп похудеешь.
19.01.2021
Похудению поспособствовала диета, но я особо не худела. Мой вес скачет 57-58 кг. Но когда, я начинаю без меры кушать жрать то появляется корка цилюлитная, которую, к сожалению, одной диетой не убрать)
20.01.2021
Ясно. Результат очень хороший.
20.01.2021
Отличный результат 👍
20.01.2021
Чем больше расслабляешься, тем тяжелее бросить кушать жрать
Золотые слова Big smile
Я поздно ложусь, поэтому у меня ужин в 8-9 вечера. Раньше, когда не следила за питанием, могла и перед самым сном наесться бутербродов и конфет 🙈 С возрастом метаболизм замедлился, уже так не стоит)
20.01.2021
Ну, это и не диета, а образ жизни. Сама стараюсь придерживаться этого правила) согласна с Вами, это очень полезно! И по Вам заметны изменения.
20.01.2021
Спасибо. На счет образа жизни вы правы!
20.01.2021
На 9 фото вы упражнение вакуум делаете?
20.01.2021
Показываю, на животе дряблую кожу🤣🤣🤣. Спасибо, что заглянули)
20.01.2021
Shy
20.01.2021
Я в последнее время также легко набираю, как Вы... Грустно... Возраст))) а Вам сколько, если это не секрет?
20.01.2021
Никакого секрета, скоро 33)
25.01.2021
А, ну вот и мне 34) чуть больше. Видимо, возраст сказывается)
20.01.2021
Хорошая фигура. И обидно, что на нее приходится пахать при чем все время, эх Sad
20.01.2021
Пахать это сильно сказано) Вот девочки, которые занимаются в спортзале пашут по настоящему!
Очень красивая девушка, фигура огонь!
21.01.2021
🙂
Ваша Фигура сейчас просто 🔥🔥🔥
Мне раньше помогало не есть после 18:00
Сейчас даже это не работает(
Толстею не от котлет, а от лет😂
21.01.2021
Спасибо)😳 У меня тоже,с возврастом, всё сложнее следить за собой)
22.01.2021
целлюлит - моя вечная проблема, всегда со мной при любом весе и форме. и спортом занималась, и пп - безрезультатно, а теперь еще и сидячая работа((((
22.01.2021
😔
23.01.2021
Не ела после 17 -00 целых полгода. Честно не ела. Никаких перекусов. Вес стоял на месте. Так что это не панацея. Помогла только ходьба 8-10 тысяч шагов в день.
23.01.2021
Конечно. Все разные, у каждого свой обмен веществ.🙂
Другие отзывы
Читать все отзывы 393
Смотрите также
  • 05.02.2011 - 18:48
    Отличный) +фото состава
    Раньше тоже имела проблемы с кожей в качестве прыщей и раздражений. Серию заметила чисто случайно, решила попробовать - помогло. Хорошо увлажняет и защищает кожу в течение дня. Крем достаточно лёгкий, немного жидковатый, с приятным запахом.
  • 02.08.2010 - 10:50
    Лучшее успокаивающее средство для кожи после загара
    Всей семьей мы ездили на отдых к морю. Для защиты от солнца хотелось конечно приобрести качественную и не самую дорогую косметику. Выбрали мы косметику фирмы "Белита" серию "Солярис" и даже не ожидали такого потрясающего эффекта. Больше всего нам понравились сливки после загара.
  • 13.06.2013 - 10:08
    2
    Восстановление сожженных, поврежденных, сухих, сеченых волос. (+фото "до" и "после")
    Как же добиться красивых, здоровых, роскошных, увлажненных волос? ОЧЕНЬ ЛЕГКО!!! Надо всего лишь НИКОГДА их не красить, не выпрямлять, не завивать, не пользоваться феном, питаться только здоровой пищей и пить около двух литров воды!!! Реально? Да конечно же нет! По крайней мере для 95 девушек.
  • 05.03.2016 - 11:07
    184
    Чудесное средство при любых видах ожогов. Убирает покраснение, жжение. После ожогов не остаются следы.
    К продукции Mary Kay у меня неоднозначное отношение: есть средства, которыми пользуюсь более 10 лет и замены им у других производителей не нашла ( список оставлю в конце отзыва), а есть те - которые совершенно не впечатлили.
  • 10.03.2018 - 00:03
    2
    Чуда не произошло. Неплохое уходовое средство на лето, но обещания слишком громкие, я бы даже назвала это неуместным бахвальством!
    Белорусская косметика снискала самую настоящую славу. Я до некоторого времени относилась к ней с определенной долей скепсиса) А теперь скепсис сменился уважением.
  • 01.03.2016 - 18:02
    Сама в шоке, но раздражение прошло!
    Добрый день, а кому то и ночь!) Недавно прошёл мужской праздник и у моего мужчины появилось HYMM for men - after shave balm ( бальзам после бритья). Попробовала на себе благодаря мужу) Зашла в ванную, а он подмышку им мажет) У меня быстро растёт волос и подмышки брею через день( И вот на одной у…
  • 23.11.2011 - 08:17
    11
    Неплохой,но ...(+фото бальзама)
    Этот бальзам заказывала для мужа.Сначала он ему очень понравился.А главное его запах.Он мне даже сказал,чтобы я и туалетную воду такую заказала.Но по истечению двух недель,он перестал им пользоваться.На мой вопрос,почему,он ответил,что его этот запах уже преследует.Он очень навязчивый,хотя и…
  • 23.04.2011 - 12:20
    2
    Weekend - наслаждение в ритме города в предвкушении выходных !
    Лосьон после бритья Weekend от Burberry Parfums - был мой подарок мужу на 23 февраля. Ему он пришёлся по вкусу.У него мужественный, но в то же время лёгкий древесно-фруктовый аромат.
  • 27.07.2011 - 10:38
    Отличная, но есть одно НО + фото
    Эту туалетную воду приобрела мужу по акции вместе с косметичкой и спреем - дезодорантом(на фото). Всё обошлось мне относительно дешево. Отмечу, что косметичка довольно качественная, можно использовать и как аптечку, и для косметики.
Популярные отзывы
  • 07.12.2020 - 21:49
    30
    Как стать суповым набором, меню, блюда и интересные рецепты. Отзыв о том, как справиться с изжогой и вылечить ГЭРБ.
    Всем привет! Начну с самого начала... Мне был поставлен диагноз Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) это когда нижний пищеводный сфинктер халтурит и плохо смыкается , содержимое желудка попадает в пищевод.
  • 21.01.2021 - 18:25
    52
    Отказались от сахара и ведут себя как сектанты - Глаза горят, энергия прёт - Видели таких людей? Сама попробовала отказаться и хочу повторить! Примеры блюд, кетоны как побочка
    Первый же анализ в беременность и Привет, Гестационный диабет! Как обнаружился повышенный сахар? В самом начале ведения беременности женщина сдаёт много анализов, в т.ч. на глюкозу.
  • 14.01.2021 - 12:17
    27
    💎 Сдвинуть вес с мертвой точки и начать качественно худеть поможет эта диета. Я сидела на ней трижды! Сколько же кг лишнего веса я смогла скинуть, мои ощущения, все меню за все 3 этапа и... 5 рецептов того, что можно приготовить из куриной грудки💎
    Доброго времени суток!!   -- -- -- -- -- -- --   Зачастую такие отзывы начинаются со слов "Я всю жизнь была стройной, но.... " так вот, это не про меня) Я всю жизнь борюсь с лишним весом, но успехи у меня всегда разные.
  • 05.01.2021 - 10:26
    54
    Думала - старость, оказалось - глютен. СЕМЬ советов от любительницы пирожных, как облегчить себе жизнь на этой диете.
    Всем привет! Созрела до отзыва о своем опыте питания без глютена . Я нахожусь на этой диете начиная с сентября 2020 года. Такое питание мне назначили гинеколог и гастроэнтеролог, объединившись.
  • 17.01.2021 - 22:02
    36
    -27 кг! Одна из лучших диет, однако необходимо учесть несколько НО.
    Аве! В моем отзыве на монодиету, превратившую меня из 104 киллогамовой тети в девушку можно было отметить, что она постоянно сочеталась у меня с питьевой. Мне так привычно, комфортно, в принципе, когда я берусь за диету - мне в какой-то степени нравится устанавливать себе пороги и рамки.
  • 08.12.2020 - 19:09
    40
    Как худеть, поедая картофель, каши, хлеб и мучное. Благодаря этой диете полностью избавилась от тяги к сладкому и пребываю в хорошем настроении, потому что всегда сытая) Рецепт тыквенного пирога
    Вот уже третий месяц я "сижу" на диете Макдугалла. Начинала больше из любопытства, в качестве эксперимента после прочтения книги "Энергия крахмала". Однако самочувствие на этой диете настолько хорошее, что я пока не думаю что-то менять.
  • Щелочная (алкалиновая) диета: минус 10 килограммов! Оздоровление, омоложение! Щелочная диета против хронических болезней! Щелочная диета при хроническом цистите
    Здравствуйте! В самый сложный период жизни мой вес пришел к отметке 60 кг., лицо было отечным, каждый месяц я болела простудами, которые не проходили без антибиотиков, мучил постоянный запор и хронический цистит был на пике своего процветания. Мне казалось, что это всё. Лекарства не помогали вовсе.
  • 31.12.2020 - 17:53
    23
    Неидеальный веган в невеганском мире.
    Мне не особо хочется расписывать кто такие вегетарианцы, какие виды, кто такие веганы и тэдэ. 21 век, по моему уже все в курсе.А так же я не особо хочу затрагивать тему фильма "Земляне" и прочие подобные.
  • 16.12.2020 - 19:50
    42
    Быстрая семидневная кефирная диета Ларисы Долиной, чтобы поразить всех в день "Х". Увы, не стройностью, а невозможностью встать с толчка и ограниченным радиусом передвижения(
    С диетой по методу Ларисы Долиной я столкнулась дважды в те дремучие времена, когда доллар резко подскочил в несколько раз, но все равно был дешевле 30 рублей, а интернет ещё не стал доступен широким народным массам. Первый раз это случилось весной 1999 года...
  • 10.12.2020 - 15:56
    44
    Худышка, стройняшка, взглядопритягашка ► Ем все и не толстею ✦ Дробное питание - основа моей стройности со школьной скамьи
    Здравствуйте!   Дробное питание - основа моей индивидуальной диеты, про которую я Вам уже рассказывала в другом отзыве . С детства у меня был поставлен диагноз хронический холецистит (воспаление желчного пузыря) и дискинезия (загиб желчного пузыря), а недавно добавился и гастрит.