Привет всем худеющим и стройнеющим к весне и лету!!! ✂ ✂ ✂
Начитавшись мотивирующих отзывов о результатах занятий с фитболом, я загорелась огромным желанием приобрести это волшебный шар. И конечно же я принялась искать его на Али, поскольку была уверена, что там я найду его гораздо дешевле, чем в наших магазинах..и не ошиблась... Тем более была возможность выкроить дополнительную скидку в 2$!!!
Приобрела я его за 17,64$! Предварительно отписавшись продавцу, что хочу голубой или фиолетовый фитбол, предвкушала появление моего нового голубого/фиолетового фитнес - друга. 
Правда, продавец задерживал отправку.... Пришлось поторопить.... И плюс ко всему он сменил трек - номер, не предупредив меня об этом....
Почему я выбрала фитбол?
Во - первых: с помощью фитбола можно снизить нагрузки на позвоночник и мышцы, при этом не снижая эффективность упражнений. Занятия на фитболее менее травмоопасны, и подходят для всех: от детей до пожилых людей. Поэтому занимаемся всей семьей.
Во - вторых: у меня проблемы с осанкой, поэтому фитбол я использую...вместо стула. Сидя на фитболе волей не волей начинаешь держать осанку прямо, при этом не чувствуя напряжения. Мышцы спины расслаблены.
В - третьих: конечно же я хочу красивое и рельефное тело, подтянутую попу и ноги. С помощью фитбола можно укрепить пресс, без тяжелых нагрузок.
Перечислять все достоинства можно бесконечно....
Пока я шерстила весь интернет в поисках упражнений, мой фитбол уже прилетел ко мне.
Я была бесконечно уверена, что продавец учел мои пожелания, но...... увы!!! Развернув пакет я обнаружила серое, унылое резиновое пятно, которое совершенно перебило все мое вдохновение...
Нет, он не серебряного цвета, а именно серого!!!
Просила голубой цвет лишь потому, что учла психологические особенности.. голубой цвет побуждает к действиям и благоприятно влияет на психику, а так же расслабляет и вносит гармонию.
А тут, серое нечто.. посредине комнаты..уныло ожидало меня каждое утро....
Но я привыкла к нему.. даже привязалась... не слазила с него целый день 
Собственно, вот он:
Мой серый друг по имени BodyFit, диаметром 65 см.
Веселенькое дополнение, насос.
Конечно же я рекомендую это чудо, но только в ярком цвете. Иначе никакой мотивации и хорошего настроения! 
Продавца не рекомендую, конечно, но... ссылку оставлю тык-тык.
И самое главное, выбирайте правильный размер фитбола..
Девушкам, чей рост составляет:
от 150 до 159 см, подойдет фитбол диаметром - 45 см
от 160 до 169 см, подойдет фитбол диаметром - 55 см
от 170 до 180 см подойдет фитбол диаметром - 65 см
Будьте красивы!!!
Надеюсь, что была полезна Вам!
Таня... Ко мне на "ты"!!!
Вам спасибо, что читаете! 
:shy: