Здравствуйте! Сколько же сейчас сервисов по доставке еды! И если раньше еду заказывали, в основном, офисные работники, то сейчас практически каждая семья хотя бы изредка, но пользуется такой услугой.
Но сегодня я хочу рассказать не о доставке пирогов, пиццы или обычных обедов. Появились сервисы, которые помогут вам снизить вес, пройти курс очищения организма, помочь перейти на сбалансированное правильное питание.
Герой отзыва - Yamdiet – свежая диетическая еда с доставкой на дом.
Почитала отзывы про него и тоже захотелось познакомиться.
Сначала расскажу о сайте, а потом, конечно же, покажу сами блюда.
Главная страница:
Три программы питания: "Снижение веса", "Здоровое питание" и Detox - очищение организма.
Рассказано о каждой из программ, указаны цены и примерное меню.
Как это работает:
Информация о доставке и оплате:
Я выбрала программу "Снижение веса". Калорийность - 1300 ккал в день. Один пробный день стоит 2000 рублей, выгоднее, конечно, брать сразу на несколько дней, например, программа на неделю стоит 13300, т.е. один день 1900 рублей. Если же взять сразу на 4 недели, то стоимость одного дня будет 1600 рублей.
Особенности программы "Снижение веса":
Отсутствует чувство голода на протяжении всего дня, ограничения в калориях незаметны для организма. Ускоряются обменные процессы. Продукты с отрицательной калорийностью повышают энергозатраты организма.
Ограничение калорийности на комфортном для организма уровне:
для женщин - 1300 Ккал в день, для мужчин - 1800 Ккал в день. Баланс органических веществ: 40% углеводов, 30% белков, 30% моно- и полененасыщенные жиров.
Доставка осуществляется с 19.00 вечера до 7.00 утра.
Мне мою еду привозили примерно в 22-23 часа, очень удобно. Всё упаковано в сумку-контейнер с хладоэлементом. Сумку-холодильник по желанию клиента вешают на ручку входной двери, или же могут оставить у консьержа. Так как консьержа у нас нет, а дом многоквартирный, то вешать на ручку двери рискованно, поэтому курьер отдавал мне сумку прямо в руки.
Конечно же, можно вечером повесить пустую сумку на ручку двери, а курьер при следующей доставке заменит ее на новую, не нарушая сон и покой, но большая вероятность проснуться утром, открыть дверь в предвкушении вкусного завтрака и остаться вообще без ничего... 
Вот так выглядит сумка-холодильник:
Открываем, хладоэлемент на месте, всё аккуратно и компактно сложено, одноразовые, герметичные контейнеры из пластика, распечатка с описанием меню дня, калорийностью и БЖУ каждого блюда и способом приготовления (Что есть в холодном виде, что нужно разогревать, сколько по времени). Также есть бутылочка с водой и пластиковые приборы.
Питание первого дня покажу во всех подробностях, с названиями и фото каждого блюда. А остальные дни просто немного фото, чтобы не утомлять вас обилием информации и фотографий.
Итак, первый день.
Перед завтраком чай из липы и мяты, сам завтрак - Блинчики из кукурузной муки с риккотой.
Второй завтрак - Творожно-шоколадный мусс. Очень вкусный и сытный, с орехами и черносливом.
Обед. Суп-пюре из кабачков и яблок. И Бризоль из тилапии с рубиновым рисом, томатами и кабачками-гриль.
Полдник. Печёное яблоко с корицей и крошкой грецкого ореха.
Ужин. Индейка с эстрагоном в йогуртовом соусе. Также салат из огурца, болгарского перца и микс-салата.
А теперь просто фото некоторых блюд:
От сервиса я в восторге!
Отмечу его плюсы:
-- Удобная, ежедневная доставка.
-- Блюда в герметичных контейнерах, подробное описание способа приготовления и указание калорийности и БЖУ КАЖДОГО! блюда.
-- Всё вкусное, разнообразное, интересное! Периодически надоедает домашняя еда, а тут как в ресторане питаешься! Каждый день рыба/мясо/птица, различные десерты, на обед обязательно суп. Причём супы я не очень люблю, а тут они реально вкусные!
-- И не надо сидеть, думать, что приготовить, подсчитывать калории.
Я уже третий месяц на правильном питание и считаю калорийность блюд. Хотела даже отзыв написать про это, но в принципе, уже всё написано до меня. Хочу только сказать, что надо считать, так надо, но от этих подсчётов я не в восторге, и это мягко сказано... Распечатала таблицы, скачала программу на телефон, купила кухонные весы - вот такие, чтобы взвешивать каждую порцию. Но как же это муторно... Два месяца взвешиваю и подсчитываю, подсчитываю и взвешиваю... А тут просто глоток свежего воздуха! Всё уже посчитано, взвешено, приготовлено и доставлено прямо домой!!!
Конечно же, сервис Yamdiet рекомендую!
Особенно, если вы живёте один, или ваши домочадцы не хотят худеть или правильно питаться, то такой сервис просто палочка-выручалочка.
Прямая ссылка на сайт - здесь.
Всем спасибо за внимание к отзыву! Желаю красоты и прекрасного настроения!
Нельзя такое смотреть на голодный желудок 
