Доброго времени суток! Каждый, кто хотя бы раз в жизни желал снизить количество жировой прослойки в организме, слышал про L- карнитин как мощный и надежный жиросжигатель, а особо ленивые и расчитывающие на чудо, были очень расстроены тем, что никакого чудо жиросжигания не произошло. Что же дает нам применение L-карнитина на самом деле и почему он так близко стоит к теме диет, фитнеса и жиросжигания?
Заранее скажу о том, что посредством обычного приема L-карнитина вы не избавитесь ни от лишних килограмм, ни от запущенного жира на боках. L-карнитин, и препараты его содержащие, необходим для того, чтобы улучшить наш обмен веществ, а именно жировой и углеводный, а так же повысить нашу выносливость и улучшить работоспособность при больших нагрузках, как физических, так и умственных. Так же его прием будет очень эффективен для тех, у кого в рационе отсутствует большинствого видов мяса или отсутствует в рационе как мясо, так и молочные продукты, потому что все виды мяса и кисломолочные продукты в частности являются источником L-карнитина в нашем организме (помимо его естественного синтеза нашей печению).
В моем случае есть аллергия на мясо, сниженный метаболизм и как следствие, быстрая утомляемость, что очень не приятно, когда требуются как умственные так и физические нагрузки. Мой выбор пал на БАД Карнитон, т.к. в фитнесе я не активничаю, но и умеренными тренировками не пренебрегаю, то нуждаюсь в маленьком допинге энергии. Форму препарата выбрала жидкую, потому что для меня она удобнее, да и организмом она усваивается гораздо быстрее и лучше. Принимала препарат в соответствии с указаниями производителя, по 17 капель на порцию (250мл), растворяя в какой либо жидкости, в течение недели. После недели приема делаю 2 недели перерыв. Результат:
- появилось больше энергии (за счет улучшения метаболизма и большего выделения энергии при расщеплении жиров) и улучшилась работоспособность;
- улучшилось настроение (из-за повышения общего тонуса организма);
- больше выполненных дел (из-за отсутствия быстрой утомляемости);
- значительно снизился аппетит (из-за того же улучшения обмена веществ).
По итогу препарат БАД Карнитин полностью оправдал мои ожидания.
В заключение скажу Вам о том, что перед тем, как Вы решаетесь на приобретение какого либо препарата, никогда не руководствуйтесь состоянием отчаяния или навязчивой системой маркетинга. Постарайтесь проанализировать состояние Вашего организма (если нужно, то посетить врача, это важно), объективно оценить все риски, и трезво осознавать, что Вы способны сделать, а на что у Вас просто не хватит ни сил, ни терпения, ни времени. И помните, что нет ничего невозможного и не бывает безвыходных ситуаций. Будьте внимательны к себе и все у Вас получится.
