Достоинства
- Нет ограничений в выборе еды307
- Реально работает260
- Легко уходят килограммы192
- Очень быстро привыкаешь177
- Хорошее настроение135
- Худешь медленно, но на долго124
- Действительно худеешь122
- Полезный режим питания113
- Эффективность диеты94
- Дествительно худеешь92
- Привыкаешь81
- Кушаеш всё, но меньшими порциями71
Недостатки
- Записывать исключительно ВСЕ158
- Приходится всё время считать146
- На первых порах тяжеловато с подсчетом118
- Требует самодисциплины114
- Сначала трудно привыкнуть76
- Мысли только о еде43
- Муторный подсчет38
- НЕТ НЕДОСТАТКОВ!!!36
- Те,кто не знают,смотрят как на дурочку)34
- Медленно худеешь26
- Появляется зависимость от еды25
- Постоянное чувтсво голода19
- 1
- …
- …
- 10