Я всегда могла похвастаться стройной талией и видимым пресом на животе (были видимые кубики), после родов все изменилось, и я мечтала вновь увидеть тот прежний животик. Но я очень уставала, и у меня небыло времени не то что на посещение фитнес-центров, но даже на прокачку пресса в домашних условиях. Я решилась на покупку пояса миостимулятора. Честно говоря, ощущения не очень приятные, вместе с сокращением мышц ощущаються то ли покалывания, то ли пощипывания, даже с нанесением под него геля. Прелесть пояса состоит в том, что его можно использовать при выполнении своих домашних обязанностей. Начинала я с 10минут, постепенно увеличивая время. Прес не болел, я после пояса даже не чувствовала болей мышц, как это обычно бывало после полноценной прокачки преса.
В очередной раз я поставила пояс на 30минут, но пришлось снять его раньше- у меня жудко начал болеть живот, причом весь, и желудок, и низ живота (по женски). Я всю ночь промучалась, незнала что и делать, болел так, что мурашки шли по коже. Больше одеть его я не решилась.
