Адаптогенное средство Unipharm мелаксен - отзыв

Итак, адаптогенное средство Unipharm Melaxen.

Всю мою сознательную жизнь у меня проблемы с засыпанием. В детстве я никогда не могла заснуть во время тихого часа в детском саду, для меня вообще нонсенс - спать, когда вокруг тебя люди, и все сопят, пыхтят, ворочаются. Сейчас я искренне недоумеваю, как народ умудряется спать в поезде или в самолете? Даже если я вымотана в ноль и не спала сутки, ну не смогу я там заснуть.

Да и дома, в собственной уютной кроватке меня часто постигает фиаско с засыпанием. Причем обычно это бывает после активного, насыщенного событиями дня, когда уже и сил то не на что нет, но мозг все еще генерирует идеи и не хочет отключаться.

А еще мне необходима абсолютная тишина, поэтому по всем моей комнате можно найти множество баночек от беруш. В общем, масштаб моих проблем с засыпанием, я думаю, вам понятен.

Единственно средство, которое помогало мне заснуть - это феназепам. Он будто отключал мой бурный внутренний диалог, в голове становилось пусто и я медленно и приятно отплывала в царство Морфея. Но, к моему великому сожалению, без рецепта его теперь не купить, ну вот совсем никак

Пришлось искать безрецептурный препарат. Всякие пустырники, валерьянки и прочее - меня "не берут" и я понимала, что мне надо что-то посильнее. Так мой выбор пал на "Мелаксен".

Купила я его в АптекаРу, со скидочкой за 562 рубля.

В упаковке два блистера по 12 таблеток, итого 24 таблетки.

Изучив инструкцию я так и не поняла, нужно ли его пить курсом или можно принимать только в тот вечер, когда планируешь быстро заснуть. В способе применения про курс приема ничего не указано.

Но зато в особых условиях говорится:

В период лечения необходимо воздержаться от вождения транспорта и других занятий потенциально опасными видами деятельности.

Если упоминается период лечения - значит его все таки пьют курсом?...

Производитель рекомендует принимать 1/2 и 1 целую таблетку за 30-40 минут до запланированного времени засыпания.

Я решила принять сразу целую таблетку. В 1 таблетке содержится 3мг мелатонина.

Мелатонин - основной гормон эпифиза, регулятор циркадного ритма всех живых организмов. Препараты мелатонина принимаются внутрь для облегчения засыпания.

? Выпила я таблетку в 21:30, так как мне хотелось хотя бы к 22:30 отъехать в царство сна.

Минут через 15-20 появилась слабость во всем теле, мышцы стали вялыми, двигать руками/ногами было лениво. А в глазах возникло ощущение "песка", я не могла читать или залипать в гаджетах. Ну и отлично, подумала я, значит скоро засну.

В общем, легла я в кровать, приготовилась ко сну....и понимаю, что в моей голове просто миллиард мыслей и отключить их у меня не получается. При этом тело будто переехал грузовик, то есть двигаться я не особо могу (будто мое тело раздавили), а вот мозг просто изобилует различными мыслеформами.

И я такая лежу, у меня даже переворачиваться на другой бок нет сил, но при этом сна нет вообще. А на часах уже прошли заветные 22:30, и 23:30, и 0:30. И это начинает бесить. Нет, не так, а прям БЕСИТЬ. Сама бы я уже давно заснула за это время, но что-то активно бодрило мой мозг.

В итоге, я всё же провалилась в сон и ровно в 3:00 меня снова из него выкинуло. Я проснулась и поняла, что мозг мой ясен, как никогда и спать он точно не готов. А как бы надо. Час я лежала и страдала, я даже полностью продекламировала про себя стихотворение Гумилева "Жираф", которое учила еще будучи студенткой лет эдак 12-14 назад. Это я к тому, я что моя мозговая активность достигла своего пика. Меня можно было отправлять сдавать экзамены.

Потом меня всё же унесло в поверхностный тревожный сон с несколькими пробуждениями. Кстати, посмотрите, что нам обещает инструкция по поводу сновидений:

Этот пункт прям хочется выделить особо. Ввиду моей буйной мозговой деятельности я всегда вижу яркие, насыщенные сны и порой они бывают просто прекрасны. Мне, в принципе, никогда раньше не снились кошмары. Но за одну эту ночь я пережила во сне зомбиапокалипсис, жестокое убийство моих животных и позорное увольнение с работы.

Проснулась я просто в "потрясающем" состоянии. Сидела на кровати и минут 10 просто втыкала в стену. Потом пошла снова изучать инструкцию, чтобы понять, что я делаю не так. Но ситуация всё равно не прояснялась. Пошла сюда на Айрек читать отзывы: положительных больше, но нашлись и со схожим опытом применения, как у меня.

Весь день у меня было ужасное разбитое состояние. И еще моё лицо...оно было невероятно помятым, будто я всю ночь накачивалась алкоголем в клубе.

Вопрос, как же все-таки принимать Мелаксен остался открытым и я приняла решение пропить его курсом (насколько меня хватит) и посмотреть, что из этого получится.

? Вторая ночь.

Выпила я таблетку перед сном и заснула примерно часа через полтора (это для меня стандартное время засыпания). То есть Мелаксен быстрому засыпанию снова никак не поспособствовал. В эту ночь я проснулась в 4 утра и провела два невероятных бодрых часа в кровати, затем с горем пополам снова заснула. С утра уже не было такой дикой помятости, в принципе, я вполне была похожа на человека в сравнении с прошлым днем, но вялось и разбитость присутствовали.

? Ну а дальше все ночи были примерно одинаковыми. Засыпала я, как обычно, сложно и абсолютно каждый раз, просыпалась среди ночи. Кошмаров, к счастью, больше не было, но мои сны стали какими-то тягуче-тревожными.

Спустя несколько дней, не видя положительных результатов, я решила принять сразу две таблетки, в надежде, что может хоть двойная доза сработает. Не сработало... Всё та же ситуация: тело вялое и без сил, а мозг спать отказывается. Три дня я пила по две таблетки, потом снова вернулась к одной. Разницы никакой при этом не заметила.

Я приобретала Мелаксен с двумя целями и обе они не оправдались:

Легкое и быстрое засыпание - вообще нет.

Ночной сон без пробуждений - наоборот, меня все время выкидывало из сна, порой несколько раз за ночь.

Как мне показалось, Мелаксен неплохо вырубал мое физическое тело, то есть после его приема появлялась слабость, бессилие и слипались глаза. Но вот "голову" он мне не отключал совершенно. В общем, чуда не случилось.

Исходя из своего опыта приема, препарат Melaxen НЕ РЕКОМЕНДУЮ.

Если вы знаете хорошее безрецептурное средство для быстрого засыпания, буду благодарна, если вы поделитесь им в комментариях.