Как и многие другие люди, за зиму я обычно набираю несколько лишних килограммов, которые к лету стараюсь сбрасывать. В этом году я набрала больше, чем обычно (привет, коронавирусу, который уложил меня в постель на месяц, но при этом не отобрал обоняние с аппетитом))).
Поэтому я решила подойти к процессу похудения более ответственно чем обычно, и прикупила себе жиросжигатель.
Lipo 6 считается на сегодняшний день самым эффективным из легальных жиросжигателей. Как и другие подобные препараты, он действует в сочетании с физическими нагрузками и диетой. То есть, ускоряет то, что делает спортик+диета.
КАК РАБОТАЕТ LIPO 6?
На самом деле, как мне объяснила тренер, в жиросжигателях нет никакой магии. Это тупо энергетик. Он дает энергию и нам хочется больше двигаться, мы чувствуем меньше усталости и соотвестственно, сжигаем больше калорий.
Я пишу это во всех своих отзывах о похудении, повторюсь здесь:
ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ ПОХУДЕТЬ - ЭТО ТРАТИТЬ КАЛОРИЙ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ПОТРЕБЛЯЕШЬ.
Не существует чудо-диет, не существует чудо-препаратов, нет никакого секрета: хочешь похудеть - меньше жри и больше двигайся. Не получается - значит жрешь всё еще много и двигаешься мало. Всё очень просто, на самом деле.
Стоимость: 385 гривен за маленькую упаковку (30 таблеток)
ОБЗОР УПАКОВКИ
Стильные черные таблетосики в стильной черной баночке. Вся информация и рекомендации по применению есть на самой банке. Также была коробочка, но я ее выбросила.
Вверху на крышке есть код, который можно проверить на сайте.
Я проверяла - всё гуд.
КАК ПРИНИМАТЬ?
Это концентрированный жиросжигатель, то есть достаточно пить всего 1-2 таблетки в день. Я пила по одной.
Важно: первую таблетку пьем утром, но категорически не натощак!, а вторую - ближе к середине дня, не позднее, чем за 6 часов до сна (иначе не уснете). Если в этот день есть тренировка, то одна из таблеток обязательно должна быть за полчаса до тренировки.
Т.к. я пила всего одну в день, то тренироваться старалась утром: это был или домашний фитнес, или пробежка в парке, ну или на крайняк - длительная интенсивная прогулка (в моем случае - с собакой).
Потом у меня был перерыв в тренировках дней на 10, потом пошла в зал. Но т.к. в зале у меня тренировки были чаще вечером, то таблетку я принимала не прям перед тренировкой, а днем после обеда.
ЧТО БЫЛО ДО?
Вот так я выглядела:
И вот такие цифры были на смарт-весах:
Всё еще не критично, но уже в зоне риска
Хотелось бы убрать живот и целлюлит. И сбросить килограмм пять-шесть.
Также всё это время я соблюдала диету: старалась есть не более чем на 1500 ккал в день, сладкое и жирное по минимуму, а вместо ужина в дни тренировок у меня был протеиновый коктейль.
МОИ ВПЕЧАТЛЕНИЯ ОТ ПРИЕМА
Начитавшись отзывов о побочных эффектах, я побаивалась пить этот препарат. Но на самом деле зря. Да, у меня был тремор, учащенное сердцебиение и потливость, но это совершенно не мешало жить. Также был прилив энергии и даже какой-то эйфории. Эта побочка мне понравилась.
В самый первый день приема у меня по плану была пробежка. До этого мой максимум был - 4 километра, и то они давались мне с огромным трудом. Под действием жиросжигателя же я пробежала больше 6 километров. И совершенно не чувствовала усталости - могла бы бежать еще, но побоялась - смущал высокий пульс.
Мне кажется, эти таблетки можно и перед походом в клуб принимать: будут силы плясать всю ночь и спать хотеться не будет.
Еще что я заметила: в период приема препарата у меня снизился аппетит. Я тот человек, который ест от скуки, от стресса, от безделья... Но за этот месяц меня совершенно не тянуло к холодильнику. Так что думаю, даже без спорта какой-то эффект от Lipo 6 будет - за счет снижения аппетита.
В первые дни приема я немного тупанула и пила таблетки натощак. А так делать не нужно и в свою вторую пробежку я поплатилась за это тошнотой и очень высоким пульсом. Так что будьте внимательны с этим.
РЕЗУЛЬТАТЫ
А их нет
Вот фото после окончания приема:
И коллажики до-после для наглядности:
До и после
До и после
И результаты со смарт-весов:
ВЫВОДЫ
Есть ли смысл принимать препараты с побочными эффектами, если того же самого можно добиться подсчетом калорий и регулярными тренировками? Я думаю, что нет.
Потому препарат я рекомендую как отличный предтрен, дающий энергию и выносливость, но не рекомендую как жиросжигатель.
Почему утром не на тощак? Если там, чётко указано за час до завтрака. И прогулка с собакой это вряд-ли спорт. Там надо нормально заниматься - интенсивные спортивные нагрузки.
