Для тех, кто тут впервые - меня зовут Лера, ко мне можно на "ты". Витамины жизненно необходимы всем, и все об этом знают. Долго размусоливать тут об их пользе не буду, а перейду сразу к героям отзыва. Это Omega-3, или по простому рыбий жир, привезенный прямиком из Норвегии. Дело в том, что у моей хорошей знакомой мама живёт в Норвегии. Она покупает витамины в тамошней аптеке и присылает дочери, у которой можно их приобрести. Как вы понимаете, этот рыбий жир гораздо более высокого качества, нежели тот, что продаётся у нас, т.к. норвежская рыба считается экологически чистой, ведь эти витамины делают из тех сортов рыбы, которые обитают в глубоких холодных водах. Там уровень загрязнения значительно ниже, и водится много планктона, который является "поставщиком" Omega-3.
▶ Цена: 600 грн со скидкой (около $23 или 1460 р.)
▶ Количество капсул: 112 шт
▶ Где купить: я покупала у знакомой, но такие витамины можно найти на iherb, насколько мне известно
ОБО МНЕ
Чтобы понимать, как мне помог рыбий жир Möller’s, нужно знать, с какими исходными данными имеем дело.
Кожа:
комбинированная (на щеках нормальная, зимой суховатая, а Т-зона склонна к жирности);
не проблемная, но бывают одиночные прыщики.
Волосы:
вьющиеся;
пушащиеся;
комбинированного типа;
концы склонны к сечению;
могут выпадать сезонно или после стрессов.
С волосами, как вы видите, мне повезло уже не так сильно, как с кожей.
Иммунитет: я бы сказала, что средний. Какие-нибудь гриппы и ангины обходят меня стороной, а вот мелкие простуды хватаю.
Другое: сердце здоровое, хронических и врождённых заболеваний нет, давление бывает пониженным.
ВНЕШНИЙ ВИД
Долго описывать не буду, у всех ведь есть глазки Вкратце: витамины находятся внутри довольно объёмной бутылочки из тёмно-зелёного пластика. Спереди и сзади наклейки с информацией. Крышка откидывается, закрывается плотно, не болтается, за 2 месяца не сломалась.
Если с обратной стороны потянуть за красный уголок этикетки, можно найти больше информации. Но она вся на норвежском:
Внутри находятся витамины в форме капсул. Они довольно большие. Наш местный рыбий жир, который я покупала, имеет капсулы в 2 раза меньше. Они красивого прозрачно-жёлтого цвета, полностью заполнены содержимым.
К слову, когда сделала это фото, посмотрела на него и подумала - о, да они же лежат прям как для #adelechellenge Снимать видео я не стала, просто сфоткала и запилила коллаж:
Кто пропел эти строки в голове, признавайтесь?)
СОСТАВ
На этикетке всё на норвежском, но попробуем перевести и разобраться.
Fiskeoljekonsentrat (triglyserider) fra sardiner og ansjos - концентрат рыбьего жира (триглицериды) из сардин и анчоусов
Не уточняется, в какое время суток, и до или после еды. Моя знакомая, которая продала мне витамины, сказала, что их принимают во время или после еды, лучше утром. Так и делаю.
Ещё на этикетке есть следующая информация:
Anbefalt dagsdose bør ikke overskrides. Oppbevares utilgjengelig for barn. Kosttilskudd erstatter ikke et variert kosthold.
Переводим:
Рекомендуемая суточная доза не должна превышаться. Хранить в недоступном для детей месте. Биологически активные добавки не заменяют разнообразную диету.
Это дословно, но имеется в виду, что витамины не заменят полноценного и разнообразного питания и являются лишь дополнением. Это логично.
ВПЕЧАТЛЕНИЯ И РЕЗУЛЬТАТЫ
Я принимала по 2 витаминки каждый день (ладно, почти каждый, я иногда забываю). В общей сложности принимала их 2 месяца. Кстати, оболочка капсул сладковатая, с ароматом ванили. Принимать приятно
Какие выводы я сделала? Подведём итоги.
Кожа
Она у меня и так не проблемная, но я заметила, что прыщики стали появляться реже. Раньше, если я на протяжении нескольких дней ела шоколадную пасту на завтрак или что-то жирное, например, копчёную колбасу, у меня что-то могло выскочить. Сейчас ем эту пасту какими-то дикими количествами, но кожа остаётся чистой Прыщики могут появиться разве что перед критическими днями, да и то один-два, и быстро проходят.
На фото ниже на коже нет ничего, кроме дневного крема:
Волосы
Я заметила, что они, во-первых, стали увлажняться изнутри, за счёт чего значительно уменьшилась сечка. Во-вторых, возможно, ускорился рост. Говорю возможно, потому что использую ещё одно средство - мятный спрей, который 100% даёт этот эффект. Но я допускаю, что витамины его усиливают. За полтора месяца до момента, когда было сделано фото, я подстриглась почти по плечи, срез был где-то на уровне 5-6 см ниже плеч. Кроме того, что волосы выросли сантиметра на 4 минимум, сохранился ровный срез (насколько это может быть заметно на кудрявых волосах). Обычно у меня концы моментально редеют.
На фото выше я одуванчик, а если привести волосы в нормальный вид, хотя бы поспать с косой, они перестают так пушиться, и видно блеск:
Иммунитет
Вот хоть верь, хоть не верь, а я за этот период один раз вроде приболела, в середине курса, но выздоровела за 3 дня. Простуда прошла как-то легко и быстро. А вот недавно я ездила с коллегами на море. И пока одна из девочек купалась (ну морж натуральный, вода ледяная была!), мы стояли на пляже и ждали её. Так вот, ветрище был такой, что аж сдувал, и довольно холодный. Я была в коротком топе без рукавов, со всех сторон открытом. Выглядело как-то так:
Я - вторая справа
Замёрзла жутко, была уверена, что меня продуло, и на утро я слягу. Но нет, проснулась как огурчик, всё хорошо. Такой результат меня прям реально порадовал, обязательно пропью курс ещё и осенью-зимой.
Другое
На аппетит и давление влияния не заметила. А вот самочувствие с утра бодрее (если не валилась с ног от усталости накануне, конечно). Вставать стало легче, и просыпаться стала раньше, уже не сплю до 10-11 часов по выходным.
ИТОГ
Мне редко встречались витамины с вау-эффектом, но это прям тот случай! Витамины не дешёвые (плюс накруточка, а как же), но я не жалею, что отдала деньги. Вот правда. Куплю ещё раз и всем советую!
Вкратце: витамины находятся внутри довольно объёмной бутылочки из тёмно-зелёного пластика. Спереди и сзади наклейки с информацией. Крышка откидывается, закрывается плотно, не болтается, за 2 месяца не сломалась.
