Мне ци клим аланин посоветовала гинеколог, чтобы от приливов быстрее избавиться.
Когда стала изучать, что в составе, то узнала что в основе тут
аминокислота бета-аланин.
И хоть везде и было написано, что это очень эффективное средство при приливах жара в период менопаузы, но всё равно как-то не верилось. И не верилось ровно до момента, пока не начала принимать. Пила по 2 таблетки с утра. На второй день уже было значительно лучше.
Вместо 15-18 приливов в день, стало уже меньше 10. За неделю дошла до того, что обычно вообще приливов нет + ночная потливость ушла. Лишь изредка бывает 1-2 приступа. Пока препарат продолжаю принимать. И врач сказала, что в принципе он подходит для регулярного приема, привыкания не вызывает.
В общем рекомендую всем, кто от приливов страдает. Тем более бета-аланин безопасный, побочных эффектов не дает. Действует просто за счет участия в регулировании температуры поверхности тела.