Выбирая Омега-3 для ребенка обращаю внимание на многие факторы. В первую очередь на содержание кислот. На сырье, из которого получили рыбий жир. А так же на отсутствие лишних ингредиентов в составе.
Детский рыбий жир Barlean's со вкусом лимонада подошел полностью под мои критерии.
Цена 800 рублей
Бутылочка объемом 227 г
Выбирала небольшой объем флакона, так как рыбий жир очень быстро начинает окисляться.
Бутылочка из темного пластика, что тоже огромный плюс, так как существенно замедляет процессы окисления.
Текстура: не совсем обычная для рыбьего жира. Производитель сравнивает ее со смузи. Густая, тягучая. Ничего общего с маслянистой жидкостью из прошлого.
Рыбий жир в форме эмульсии, по словам производителя, усваивается в 9 раз лучше обычной масляной. К сожалению никакой подробной информации по этому поводу не смогла найти, остается верить на слово.
Вкус: лимонный, приятный, никакого горького послевкусия не остается. Дети думают что это десерт.
Цвет: ярко желтый
Состав:
EPA / DHA 360 мг на порцию.
У каждой отдельно взятой страны свои рекомендации на нормы потребления кислот. Единого мнения не сложилось, отсюда нормы очень сильно разнятся. В среднем для четырехлетнего ребенка дозировка составляет от 200 до 500 мг. В конкретном рыбьем жире золотая середина.
Так же в составе содержится витамин Е в качестве антиоксиданта.
Не содержит искусственных красителей, гмо, сахар, подслащен ксилитом.
Употребление:
Омега-3 от Barlean's разрешена с 2 лет. Рекомендуемая доза одна чайная ложка в сутки. Рыбий жир эффективней всего принимать во время еды. Я даю в первой половине дня.
Хранить строго в холодильнике, опять же для предотвращения быстрого окисления.
Эффект:
Говорить о пользе рыбьего жира можно бесконечно. Это и неврология и иммунитет. Как показывают исследования, чаще всего у детей дефицит жирных кислот, поэтому омега-3 необходима им в виде подобных добавок.
Данный рыбий жир не вызвал аллергических реакций и прочих побочных действий.
Качества и цена в очень хорошем соотношении.
