Здравствуйте!
Я расскажу Вам о яичной диете.
Существует множество вариантов приготовления яиц: и омлет, и яичница, и вкрутую, и "в мешочек", и пашот и ещё многое другое.
Что можно есть во время диеты: куриные яйца (не более 5 штук в день), грейпфрут (2 штуки в день), листья салата и прочая зелень (сколько душе угодно), помидоры (не более 2 штук в день), нежирные рыба и мясо (не более 100 г в день). Это всё, что я ела. Но я не голодала! Знаете, как много можно блюд приготовить из всех вышеуказанных продуктов?
Как избавиться от целлюлита (помимо диеты):
Небольшая физическая нагрузка в течение 10-15 минут в день каждый день.
Не менее двух литров воды в день.
Прогулки на свежем воздухе не менее часа в день.
Хотя бы один раз за всю диету посетите баню или сауну.
Скрабируйте тело. Можете использовать этот недорогой скраб.
Сделайте обёртывание хотя бы 2-3 раза за всю диету.
Вот и всё! Всё очень просто! За недельку такой диеты я похудела на 5 кг!
Спасибо за внимание!