Достоинства
- Нет запрещенных продуктов125
- Без подсчета калорий119
- Отличное самочувствие111
- Быстро привыкаешь111
- Постепенно хочется кушать все меньше и меньше107
- Похудение без диет91
- Очищение организма88
- Быстрый сброс веса68
- Времени на еду уходит меньше68
- Бодрость в течение дня68
- Очень легко адаптируешься65
- Оздоровительный эффект61
Недостатки
- Все индивидуально103
- Не для всех71
- Чувство голода50
- Сначала немного сложно не есть вечером43
- Не работает, если не снижать калорийность37
- Не нашла26
- Чувство слабости25
- Возможно обострение гастрита и язвенной болезни22
- Не обнаружила16
- Привычка жевать может быть сильнее13
- Долгая адаптация13
- Лишение завтраков9
- 1
- …
- …
- 6