Всем привет!
Ещё с детства, или даже со школьных времён у меня появился и прочно вжился синдром отличницы. Я местами слишком ответственный и загоняющийся человек. Поэтому, узнав о своей беременности, я стала изучать множество информации об этом особенном состоянии женского организма.
На каком-то форуме или в каком-то сообществе, я увидела список рекомендуемых к прочтению книг для беременных. И очень часто советовали одну книгу, которую теперь и я советую будущим знакомым мамам и на которую сегодня хочу оставить отзыв - книга под названием "Я скоро мама", автор Ирина Чеснова.
Немного об авторе:
Ирина Чеснова – практикующий психолог, член Общества семейных консультантов и психотерапевтов. Автор книг для детей и взрослых, а также множества статей в популярных СМИ.
То есть эта книга - не просто результат чьих-то размышлений, это повествование со знанием дела.
Кроме того, у Ирины Черновой есть свой сайт о материнстве и родительство, ссылка вот.
Книга состоит из нескольких глав.
Сначала идёт описание событий, предшествующих беременности. То есть зачатие, признаки беременности и прочее.
Далее идёт блок, который я читала еженедельно - это описание каждой недели беременности с разделением по триместрам. То есть, например, на 4 неделе беременности у малыша развивается это и это. У мамы в организме происходит это и это.
Я подкрепляла эти знания ещё другой информацией из интернета. Мне было интересно читать, что именно развивается у малыша на той или иной неделе и на какие продукты нужно "налечь" будущей маме.
После описания всех недель до родов идёт информация о питании мам, их здоровьи во время беременности, полезных нагрузках, уходе за собой и душевном комфорте. Далее следует глава о самих родах, информация о посещении роддома и первых неделях дома.
После глав идут приложения с советами по выбору имени для малыша, юридическая информация и прочие вопросы.
Читать книгу было легко и очень полезно. Кроме того, как правильно пишут некоторые сайты с этой книгой в интернете, книга не просто несёт в себе сухие данные, она наполнена позитивом, который очень нужен будущей маме (особенно такой тревожной, как я).
В этой книге я нашла много полезного, соответствующего реальности и моим потребностям в те нелегкие недели ожидания малыша.
К прочтению книгу "Я скоро мама", автора Ирины Чесновой я очень рекомендую будущим мамам, а в особенности тем, кто ожидает появления первенца в своей семье.
Надеюсь, мой отзыв будет для вас полезным.
Другие интересные отзывы на книги в этом разделе.
Спасибо за внимание!
