Предыстория.
Особых проблем с ногами у меня не было. Только что 2-3 пальцы длиннее первого, поэтому тяжело подобрать обувь. Буквально пол года назад я стала замечать, что большой палец у меня заворачивается внутрь и начинает торчать косточка. Походив зимой в своей удобной обуви - она стала для меня неудобной. Особенно болели валики вокруг ногтя на большом пальце. Я пошла к подологу, потому что думала на вросший ноготь. Врач сказала, что проблема в искривлении стопы. Нужно идти в ортопедический салон, проверять стопу и покупать стельки.
Я пошла в салон, проверила бесплатно ноги (хотя мне это сделали с неохотой), вывод - у меня полая стопа с высоким сводом. То есть там, где полоса должна соединять пятку и мизинец, у меня ее нет (хотя всегда была).
Среднее фото это на данный момент мой случай.
Цена стелек в салоне 2700. Полустельки на лето 1300. Да, на здоровье не экономят, но на одном лишь магазине свет клином не сошелся. Я поговорила с подружкой, она сказала что купила стельки в Кари и ей удобно. Хуже они точно не сделают.
Покупка.
Я люблю магазины Кари. Сейчас у них стоят специальные приборы для определения состояния стопы. Он показал мне тот же результат.
На выбор есть 3 вида стелек: для обычной стопы, плоскостопия и низкого свода. У меня высокий, но стельки для низкого выполняют ту же функцию: поддерживают выемку сбоку ноги (свод), уменьшают нагрузку на пятку, ставят на место "уехавшую" стопу.
Я купила стельки для низкого свода стопы. Полная стоимость 499 рублей, с бонусами Кари вышло 349 рублей.
Размер взяла 37. Прямо в магазине приложила стельку к ступне и вставила в ботинок, чтобы было удобно.
Описание.
Стельки черного цвета. сверху материал ненатуральный, как синтетика или спортивный.
С задней стороны материал ПВХ или ЭВА, пятка силиконовая.
Видно поддержку бокового свода стопы
Так стоит на них нога
Эффект.Я сразу же вставила стельки в ботинки и дошла до дома. Походка сразу стала легче, не было боли (на днях сильно болела большая подушечка под пальцами), нога хорошо зафиксирована в ботинке, не болтается.
Проходив в стельках несколько дней, я заметила, что у ног появилась мышечная память. Я хожу по квартире босиком и ступня не норовит уехать, а ее тянет обратно на нормальное положение.
Из минусов. Стельки не тонкие, поэтому подойдут в более объемную обувь, не во всю. В ботинках не съезжают, лежат хорошо.
Так что девочки, шутки про старость в 30 лет - не шутки!) После 30 я ощутила многие "прелести" из разряда "никогда такого не было".
Летом я хожу много и планирую купить полустельки в босоножки, но буду искать их на маркетплейсах (там есть проверенные продавцы ортопедии).
Всем здоровых ног! Спасибо за внимание!
Про обувь от Зенден можете прочитать здесь
Остальные мои отзывы на разнообразные темы здесь
