Естественные роды — отзыв

У каждого человека свой болевой порог и роды могут протекать поразному. Мне в промежутках между схваток очень спать хотелось, я даже кратковременно сны видела. Очень хорошо помогает перенести схватки гимнастический мяч. А еще мне помогло в родах то, что я не тупо лежала на спине, а в начале родов выталкивала ребенка сидя на коленях, опускаясь тазом на пятки. так тужиться было на много легче. И еще, главное правильно дышать. Роды это прекрасно! Главное, что вся боль забывается когда прижимаешь к своей груди маленькую кроху))) Удачи вам!