В последнее время я очень ответственно стала относится к своему здоровью. Оно и понятно, после 30 лет мировозрение постепенно меняется, себя начинаешь беречь. Помимо полезного питания периодически пропиваю различные комплексы витаминов и БАДов. В последний раз в интернет-магазине заказала Биафишенол Омега 3 Магний В6. Понравилась идея, что два нужных мне элемента входят в одну упаковку.
Общая информация:
Место покупки: интернет-магазин Беру
Стоимость: 275 рублей
Производитель: ООО "БиоФарм"
Срок годности: 2 года
Дизайн:
У данного БАДа достаточно простой лаконичный дизайн. Нет кричащих картинок и заголовков. Белая картонная коробка содержит название фирмы и продукта на лицевой стороне.
Здесь же расписан состав комплекса.
На обратной стороне упаковки я нашла полную информацию по данному продукту. Конечно же прописаны рекомендации по применению.
Данные производителя на боковушке:
Формат:
Внутри коробки обнаружились четыре фольгированных блистера. Мне такой формат удобен. Один из них можно кинуть с собой в сумочку, чтобы не пропустить время приема.
В каждом блистере 10 твердых капсул и 10 желатиновых капсул.
С обратной стороны на шве дата изготовления. Здесь же дублируется название фирмы и продукта. Упаковочка качественная, самовольно капсулы из упаковки не высыпаются.
Состав:
Магний В6 находится в твердой желатиновой капсуле. Она стандартного для такого формата размера, оранжевого цвета.
Состоит из двух половинок, внутри которой порошочек белого цвета. Ради интереса попробовала его на вкус, примечательного в нем ничего нет. Именно такие вкусовые свойства имеет магний в измельченном виде (как-то давала ребенку по назначению врача).
Мягкая желатиновая капсула является источником Омега 3. В составе содержится льняное масло и витамин D3. Размер ее небольшой, она красивого янтарного оттенка и прозрачная. Форма идеально круглая. Внутри маслянное содержимое.
Рекомендации по применению:
Вот информация с упаковки:
Взрослым по 1 мягкой желатиновой капсуле и по 1 твердой желатиновой капсуле 2 раза в день во время еды
Мне понравилось, что данный БАД нужно употреблять всего 2 раза в день. Например утром и вечером, можно даже не брать с собой на работу. На одно применение приходится две капсулы - мягкая и твердая. В одной из них Омега 3, а в другой Магний В6. Принимаю их во время еды.
Впечатления от использования:
Начну с того, что меня прежде всего беспокоит перед покупкой разных витаминов. Важно, чтобы капсулы хорошо глотались. Потому как с этим у меня с детства проблемы. От употребления крупных капсул бывали неприятные ощущения. Здесь же такого не наблюдается. И это большой плюс.
Бад я начала принимать на фоне беспокоящей меня бессоницы. Мне в такой проблеме обычно помогает Магний В6, поэтому я искала подходящий продукт. Омега 3 вообще пью курсами, поэтому когда увидела, что такие нужные для меня элементы продаются вместе в одном комплексе решила попробовать.
Я вообще организованный человек, но все же бывало, что пару раз забывала выпить капсулки. На данный момент пропила всю пачку. Всего было 40 твердых и 40 мягких капсул. Этого хватает на 20 дней. Рекомендованный курс - 1 месяц. Принимать во время еды. Хоть я и не пропила полный курс положительные изменения ощутила. И теперь жалею, что пожадничала и заказала одну пачку. Допила бы до конца, для закрепления результата. Буду дозаказывать.
Итак после недели приема Биафишенол Омега 3 Магний В6 я ощутила....а ничего я не ощутила. Но все равно пила дальше. Не по наслышке знаю, что у такого рода БАДов накопительный эффект. Затем я стала замечать, что стала быстрее засыпать. Меня перестали тревожить эти важные ежедневные мысли типа: "а почему она на меня так посмотрела", или из разряда: "а что же ждет меня через месяц, год и кем я буду в другой жизни...". Одним словом повышенная тревожность отступила. Честно, я не удивилась, обычно так влияет на меня препараты с магнием.
Что же касаемо Омега 3, о пользе его не знает только ленивый:
Омега-3 кислоты «очищают» стенки сосудов от избытка «плохого» холестерина, предотвращая образование «холестериновых бляшек». Улучшают вязкость крови и нормализуют артериальное давление. Подобно гормонам витамин Д регулирует кальциевый обмен и потому жизненно необходим для правильного развития костной такни в детстве и профилактики остеопороза в зрелости.
Омега-3 превосходно стимулирует иммунитет. ПНЖК не только составляют основу мембраны клеток иммунной системы
Я человек дотошный и "просканировав" состав была удивлена, что в данный бад не входит рыбий жир. А как же омега3 без него? недоумевало мое любопытство. Оказалось, что его заменяет льняное масло, а оно как оказалось в 10 раз превосходит рыбий жир по содержанию омега-3. Столько лет живу и не знала об этом. Решив погуглить выяснила что:
в 100 г льняного масла содержится 55 г омега3 жирных кислот Ни один другой продукт питания не может похвастаться таким количеством данных ценных нутриентов.
Пнжк не дают прям яркого результата, но положительно влияют на организм в целом. Омегу я покупаю часто, пью курсами, мне так прописал врач для снижения холестерина в крови. Помимо данного эффекта на фоне приема я замечаю улучшение качества кожи, а конкретно снижение общей сухости, которой я страдаю, это ощущается тактильно.
Также к плюсам отнесу то, что раз рыбьего жира нет в составе, соответственно и нет этого ужасного привкуса и простите за подробности соответствующей отрыжки, которая частенько бывает от рыбьего состава.
Итог:
Никаких диспепсических растройств на фоне БАД Биафишенол Омега 3 Магний В6 я не испытала, а наоборот. Наладился сон и улучшилось качество кожи. В данном случае мне понравилось, что в состав сразу входят нужные мне Омега3 и МагнийВ6. И стоит это удовольствие всего 275 рублей. Курс БАДа повторю, мне понравилось.
