Привет всем! Сегодняшняя повесть пойдет о витаминном комплексе « Лютеин комплекс».
ЧТО, С ЧЕМ И ПОЧЕМУ? И С ЧЕМ ЕСТЬ?))
1 Немного предисловия.
Каждый из нас постоянно сталкивается с ситуацией: болят глаза, они устали, они хотят покоя, но мы продолжаем сидеть в телефонах, на работе – делать отчеты за компьютером, да и элементарно, обеспечиваем глазам не хилую дозу УФ, что так же способствует усугублению проблемы.
Сейчас каждый второй, причем я не ошибусь, беря в расчет такую цифру, сталкивается с заболеваниями глаз, я не говорю, о катарактах и глаукомах, которые нападают чаще всего на лиц преклонного возраста, а имею в виду, что каждый замечает симптомы: ГЛАЗА УСТАЛИ, ПЕСОК, СУХОСТЬ, а БЛИЗОРУКОСТЬЮ знаком каждый школьник.
И что же делать?
Решений может быть много и в тоже время немного, такая игра слов.
- ВИТАМИНЫ.
Употребление различных витаминных комплексом – это не лечение, а защита. Естественно, зрение мы не восстановим, мои дорогие, но мы может его ПОДДЕРЖАТЬ, не дать прогрессу.
- УПРАЖНЕНИЯ ГЛАЗ.
Для чего они нужны? ПОВТОРЯЮ, ЗРЕНИЕ МЫ НЕ ВЕРНЕМ, но подадим руку помощи нашим глазкам, ведь именно благодаря им мы получаем большую информацию об окружающей среды (более 90%).
Хочу предоставить небольшой комплекс.
Особые указания.
- Выполняем вечером ОБЯЗАТЕЛЬНО, днем по желанию и возможностям
- Делаем, как только чувствуете, что глаза устали.
- Количество повторов, прежде всего, зависит от вашего состояния и самочувствие.
- Выполнять можно в любом порядке, комбинируя отдельные упражнения, к примеру.
1. Указательным и средним пальцем «рисуйте» восьмерки, двигаясь к носу в области нижнего края глаза и над бровями – в области верхнего края, повторяя эти движения от 8 до 16 раз. Сочетайте массаж с такими упражнениями для глаз, повторяя их по шесть и более раз:
2. Двигайте глазами по прямой горизонтальной линии вправо и влево. ( 7 раз)
3. То же самое, но вверх и вниз.(7 раз)
4. Вращайте глазами по кругу – сначала по часовой стрелке, затем против нее.(5 раз)
5. Двигайте глазами по диагонали: из левого нижнего угла в правый верхний и наоборот.( 7 раз)
6. Быстро-быстро поморгайте. ( 2 минуты)
7. Не закрывая глаз, медленно и плавно старайтесь нарисовать глазами «восьмерку» в воздухе, двигая ими в разных направлениях. Никаких резких движений и старайтесь дышать в такт. 5-7 раз.
8. Поднимите руку и расположите большой палец на расстоянии 25-30 см от глаз. В течение 5 секунд смотрите на кончик пальца. Закройте правый глаз и продолжайте смотреть на палец еще 5 секунд. Откройте глаза, отсчитайте 5 секунд и закройте левый глаз. Все это время продолжайте смотреть на палец. 10-12 раз.
Систематически выполняя упражнения для глаз, Вы вскоре заметите, что стали лучше видеть, а глаза почти не устают даже в конце рабочего дня. Не прекращайте занятия и когда зрение полностью восстановится. Регулярная профилактика – залог здоровья!
Систематически выполняя упражнения для глаз, вскоре заметите, что стали лучше видеть, а глаза почти не устают даже в конце рабочего дня.
2. А ТЕПЕРЬ РЕЧЬ ПОЙДЕТ О ВИТАМИНАХ.
« ЛЮТЕИН КОМЛЕКС».
Место приобретения и цена.
- Аптека « МАКСАВИТ» , 382, 00 руб.
Что НАМ ОБЕЩАЮТ и как оно работает
Комплекс биологически активных веществ, входящих в состав препарата, обладает мощным антиоксидантным действием, эффективно нейтрализует вредное влияние свободных радикалов, препятствуя развитию катаракты и дистрофических нарушений в сетчатке. Таурин нормализует обменные процессы в тканях глаза, витамин А отвечает за нормальное цветовосприятие, витамины С и Е укрепляют стенки капилляров и снижают их проницаемость. Экстракт черники, входящие в состав Лютеин-Комплекс, способствует поддержанию нормальной остроты дневного и сумеречного зрения, усиливает микроциркуляцию, нормализует внутриклеточный обмен, уменьшает утомляемость глаз.
ВНЕШНИЙ ВИД И УПАКОВКА
Таблетки коричневого цвета, с небольшими вкраплениями.
ТЕСТИРОВАНИЕ (что ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ важно)
КАК Я ПРИНИМАЛА
- Я пила по 2 таблетки раз в день после еды, важно пить витамины именно после приема пищи, так как обеспечивается лучшее всасывание активных веществ и не происходит раздражение слизистой желудка.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Данные витамины работают на СЕТЧАТКУ. А много ли употребляете в день продуктов содержащих, Лютеин? К примеру, чернику, я думаю, ответ будет отрациательный, в лучшем случае, вы задумаетесь, мои дорогие.
ИТОГИ И ВЫВОДЫ.
Я пропила весь курс (60 таблеток), что имею:
- Глаза устают меньше
- Нет особой сухости и песка
- Уменьшилась реакция на свет, а так же на резкость
- В целом, состояние улучшилось.
РЕЗУЛЬТАТ МЕНЯ ПОРАДОВАЛ, ПОЭТОМУ ВСЕМ РЕКОМЕНДУЮ.
ХОЧЕШЬ ШИКАРНЫЕ ШЕЛКОВИСТЫЕ ВОЛОСЫ? ТЕБЕ СЮДА!
НАДОЕЛ ЗАЛОЖЕННЫЙ НОС? ХОЧЕТСЯ ЧТО-ТО ЭФФЕКТИВНОЕ И Натуральное, ТЕБЕ СЮДА!
НАДОЕЛО БОЛЕТЬ? ТЕБЕ СЮДА!