Моя основная ошибка, о которой я знаю, но не могу перестать ее совершать, это то, что я либо ем мало и полезно, либо много и вредно. От этого постоянные скачки и увеличение веса. Т.е. я вот стараюсь сижу на правильном питании и занимаюсь спортом, но в какой-то момент начинается какое-то непонятное мне состояние, когда в рот идёт всё.
Вот я вроде старалась и держалась, но что-то как-то пошло не так.
Я уже перепробовала немало добавок, способствующих снижению аппетита. Добавки с элементом хрома тоже были и зарекомендовали себя хорошо. Но тут важно помнить, что только в случае недостатка хрома в организме, добавки с ним помогут утихомирить аппетит.
Цена: 1790 рублей.
Где купить: Ozon, Тут
Страна-производитель: Россия .
Срок годности: 2 года.
Форма выпуска: желатиновые капсулы - 120 штук.
Состав на одну таблетку:
Глюкоманнан - 200 мг
5-гидрокситриптофан из экстракта семян гриффонии - 40 мг
Никотинат хрома - 0.25 мг
Хлорид магния - 50 мг
L-карнитина тартрат - 75 мг
L-метионин - 75 мг
Микрокристаллическая целлюлоза - 51.75 мг
Аэросил - 3 мг
Стеарат кальция - 5 мг
Компонент капсулы: гипромеллоза - 98 мг
Компонент капсулы: краситель диоксид титана - 2 мг
Внешний вид.
Добавка пришла по почте России в плотной картоновой коробке с наполнителем.
Баночка упакована в термоусадочную плёнку и защищена от вскрытия.
Пластик плотный и непрозрачный, дизайн минималистичный.
Крышка откручивается и под ней есть ещё мембрана.
На этикетке вся необходимая информация имеется, что-то на английском, что-то на русском.
Есть таблица с долями суточной нормы.
Капсулы почти до краев. Имеют белую оболочку.
Внутри бело-серый порошок с аптечным запахом.
Сами капсулы тоже при приеме имеют некоторый вкус, но маловыраженный.
Мои впечатления.
Как и рекомендовано принимаю добавку во время еды в первой половине дня по две капсулы.
Какие я увидела изменения?
Ну, во-первых, начну с того, что я стараюсь есть мало углеводов и полностью отказаться от сладкого. Во-вторых, во второй половине дня стараюсь есть только белки и клетчатку. Почему стараюсь? Потом что всецело не получается.
Но зато получилось отказаться от сладкого. Нет правда. Я могу спокойно смотреть на шоколадки и печеньки. От другой тяжёлой пищи полностью отказаться не получилось.
Потеряла ли я вес? Нет. Но похудеть немного получилось, это вообще тяжело оценить, потому что начала ходить в качалку, а там под жиром растут ещё и мышцы, весы говорят, что мышцы растут, но в зеркале тяжело увидеть под толстым слоем жировых отложений. Поэтому тут тяжело объективно оценить.
Вывод.
Добавка понравилась, что помогает отказаться от сладкого. Но аппетит сильно не снижает - у меня уже был опыт приема подобных БАДов и есть с чем сравнить. Но думаю, что тут все индивидуально, кому, что подойдёт, ведь у кого-то может быть недостаток одник веществ, у кого-то других.
Но даже несмотря на это, я довольна. Ведь самый сильный наркотик - это сладости и от этой зависимости очень тяжело избавиться. Надеюсь, что после приема добавки эффект сохранится на какое-то время.
