Поскольку у меня есть возможность сравнивать с другими программами по танцу живота и его фитнес разновидностями могу сказать одно - есть много программ получше. И зарубежных авторов, и наших, отечественных. В качестве аэробики, конечно, подойдет, но сильной и мощной траты калорий вряд ли достигнете. Танцевать тоже не научитесь. И оформление фона мне совсем не понравилось. По-моему танец живота имеет смысл учить именно как танец - элементы, связки, можно поставить достаточно быстрый темп, а в качестве фитнеса - как-то не то получается.
