Опубликовано 4 Март, 2015 - 12:19

Я уже давненько интересуюсь здоровым питанием и время от времени экспериментирую с различными продуктами. О вреде белого сахара сегодня не слышал только ленивый, разного рода страшилки об этой крайне вредном во всех отношениях продукте в информационном пространстве летают уже давно. Одним словом, сахар - сладкая смерть, ни больше, ни меньше.

Несколько дней назад прикупила в аптеке траву стевии (натуральный подсластитель) с целью использовать её вместо сахара в чае и кофе. Если чай я могу пить с мёдом, то с кофе он как-то не очень сочетается и по привычке каждое утро я кладу 2-3 ч.л. сахара в чашку.

Решила попробовать подсластить кофе с помощью стевии. Производитель рекомендует нам заваривать 1 чайную ложку на стакан воды. Короче, добавила я в кофеварку 1 ч.л. травки, сверху, как обычно, кофе. Предварительно, кстати, попробовала небоьшой листочек на язык, он действительно довольно сладкий, но мне показался горьковатым (примерно как заменитель сахара - очень сладкий, что аж горький). Ну да ладно - подумала я - кофейная горечь этот странный вкус перебьёт и останется только нужная мне сладость. Ан нет...

Вкус получившегося у меня напитка был просто ужасным: эта самая горечь с травяным привкусом перебила даже вкус кофе, сладость да, присутствует, но... но из-за этого привкуса всё это просто невозможно пить. Вылила.

Вывод: с травой не получилось, слишком уж противный вкус получается. Возможно экстракт стевии или что-то подобное будет не таким ужасным, не будем останавливаться в своих поисках.

Достоинства
  • Полезно
  • Природно
Недостатки
  • Вкус
  • Просто кошмарный вкус
  • Ужасный вкус
SleepingRedCatне рекомендует
Читать все отзывы 1
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
04.03.2015
лучше пейте кофе с сахаром - можно просто снизить его количество, допустим до одной чайной ложки. Я раньше тоже очень все сладкое любила, и постепенно снижала количество сахара. Сейчас чай пью вовсе без него, а на кофе максимум ложку. А вообще от всех вредных факторов не защитишься, т.к. экология, вредные привычки и т.д. Муж у меня сидит на сахарозаменителях, т.к.диабетик, но поговаривают, что вот именно эти заменители действительно вредные в отличии от обычного сахара. Про фруктозу я уж вообще молчу. Считается диетическим продуктом, а по факту углеводов столько же сколько и в сахаре, а значит никакой принципиальной разницы нет особо..
06.03.2015
Меня сахар в первую очередь не углеводами и каллорийностью пугает, а больше тем, что сильно закисляет организм и является хорошей едой для разного рода паразитов. Употребляя именно белый сахар (а так же белую муку и т.д.) мы создаём благоприятную среду для них, родимых. А у меня лично ещё и высыпания, шелушения на коже как только сладкого поем.
Но в целом Вы правы, от 1-2 чайных ложек сахара особого вреда не будет. Если бы только ими ограничиться, тогда всё было бы супер. Так ещё ж и конфеты есть, пирожные всякие... Печаль...
10.03.2015
я сахар не ем уже 23 года -и ничего - не тянет. даже пить ничего не могу -куда он добавлен(((
11.03.2015
Misschiken, это просто клас, вот мне бы так... А Вы его просто не любите или сознательно отказались. Я всё больше верю, что сахар - это зависимость, такая же, как, скажем, от сигарет и т.д.
07.01.2016
я стевию в таблетках покупала, та же гадость редкостная 🤢
Смотрите также