Начала пить молоко, чтобы избавиться от чувствительности зубов. Лечебные пасты, конечно хорошо, но и изнутри надо организм подпитывать. Комплексы с кальцием решила оставить на потом и попытаться натуральным продуктом исправить ситуацуию.Пью всего одни стакан в день. Помогать стало практически сразу.
Плюс через несколько дней заметила к своему удивлению, что кожа на лице перестала быть сухой, а наоборот гладкая и нежная, пятки, которые приводили в отчаяние своей сухостью, перестали нуждаться в креме и пилке. Кутикула безо всяких признаков сухости, ногти сильные и гладкие. На голени кожа с возрастом постоянно стала сохнуть, каким крем не мазала, хватало только на пару часов и я махнула рукой, решила, что ничем не справится, а тут и эта проблема решилась.
Вообщем получился какой-то супер продукт. Еще хочу дать совет - если у кого-то молоко усваивается не очень, попробуйти пить топленое. Потому что во взрослом возрасте у некоторых людей отсутствует феремент, который помогает переваривать молоко и может быть дискомфорт.
И еще, я думаю если хотите такого результата пейте молоко с жирностью от 3,5%. Только тогла кожа получит достьаточное питание, а калорий не так уж и много в стакане молока.
