Очень долго искала средство, которое поможет наладить работу кишечника и которое можно пить на постоянной основе, в итоге наткнулась на этот коктейль - "СК ЛАКС". У "Сибирской клетчатки" много разных коктейлей, но мой выбор пал на этот, наверное, самый дорогой в линейке. Покупала на озоне за 695 рублей (+ доставка 199 рублей) так как в нашем городе нигде не продается или цена еще выше. Ближе к Москве, конечно, цена будет намного ниже, около 500 рублей за такую банку.
Состав: оболочка пшеничного зерна, семена чиа, свекла сушёная, травяной сбор сушёный (душица трава, солодка корень, тысячелистник трава, крапива лист, подорожник лист, одуванчик корень, крушина кора, укроп пахучий плоды), отруби овсяные, чернослив, тыква сушёная, инулин, ламинария сушёная, яблоко плоды сушёные, псиллиум (оболочка семян подорожника), стабилизатор альгинат натрия (экстракт морских водорослей), поливитаминный комплекс (С, B3, В5, В6, В1, В9, Н, В12).
Состав очень богатый, в других продуктах этой фирмы состав как минимум в два раза короче. Плюс, только в этом коктейле сибирской клетчатки насколько я знаю есть популярный сейчас псиллиум.
В рекомендациях по применению есть два разных способа: для тех кто хочет сбросить вес и для тех, кто хочет наладить работу кишечника.
В целях нормализации и снижения веса рекомендуется употреблять клетчатку за 10-15 минут до еды.
Для восполнения дефицита клетчатки в рационе питания — употребляйте клетчатку в течение дня любым удобным для вас способом.
Я пила коктейль за 15-20 минут до еды. Иногда, когда не получалось поесть днем, просто пила этот коктейль и можно было походить еще пару часов без чувства голода.
При разведении с водой коктейль становится красного цвета, по вкусу чуть сладкий, не противный, как кисель. Я развела в небольшом количестве воды для примера.
Разводить этот коктейль нужно в большом количестве воды! Или кефира, йогурта, с чем больше нравится.
И желательно потом запить еще одним стаканом воды. Ведь клетчатка требует много жидкости, если не соблюдать это правило, то проблемы могут ухудшиться, и вместо очищения организма можно получить запоры и неприятные ощущения распирания в животе.
Первые пару дней я не замечала каких-то результатов. Потом решила немного наладить питание, а главное, пить много воды. Возможно, в этом была моя ошибка первые дни, ведь потом кишечник начал работать как часы.
Я пропила курсом одну банку и после окончания курса в течение нескольких дней проблемы вернулись. Всё-таки отсутствие хоть какой-то клетчатки в рационе дает о себе знать.
Возможно, когда-нибудь я снова куплю эту баночку, эффект мне понравился, но цена показалась очень высокой, 700 рублей за курс меньше месяца это дороговато, буду пробовать другие коктейли с клетчаткой.
