Здравствуйте, сегодня речь пойдёт о капсулах от Balen экстракт валерьяны.
Упаковка:
- Пластиковый пузырёк тёмного цвета
- Объём 80 капсул 375 мг
- Производство Турция
- Срок годности 02/2023
На упаковке красуется сама велерьяна. Интересно, если перевести с турецкого, то называется целебное растение : Кошачья трава 😊.
И так, куплена была в начале весны, не для того, чтобы успокоиться,а для прохождения курса в связи с одной моей болячкой.
Запах, конечно, просто сражающий наповал 😁. Я брала именно в капсулах, потому что планировала делить содержимое капсул и пить поэтапно. Плюс не хотелось глотать желатиновую оболочку.
Что заметила, так это вопреки всем моим ожиданиям, что выпитая в вечернее время доза, становилась причиной для безсонницы. Странно, вроде как проблемы со сном она должна была решать, но видимо, на каждого человека валерьяна действует как - то иначе. После неоднократного такого ночного блуждания по квартире было решено изменить время приёма на утреннее. Через пару дней сон вернулся в норму.
Пить порошок было не очень приятно и не очень удобно, так как он, успевал прилипать к зубам, а иногда при легчайшем вдохе, мог попадать в дыхательное горло, что вызывало кашель.
Капсулы небольшого размера, для теста один раз проглотила целиком, никаких трудностей с глотанием не возникло.
Также в пузырьке с капсулами была таблеточка из пластика, для предупреждения намокания, при попадании влажности, например у нас в Анталии летом жуткая влажность, но, благодаря этой таблеточке, с капсулами и их содержимым ничего не произошло.
Что могу сказать о самом препарате, я принимала для определённой цели, успокаивающие свойства были не очень важны, их, собственно, я и не особо заметила. Разве что в период ПМС не болела голова, у меня в этот период обычно мигрени.
Для моей цели же оказались неплохими. В принципе с задачей справились. По идее необходимо пройти ещё пару курсов, но не купила ещё новую упаковку.
Знаю также, что валерьяна оказывает успокаивающее действие не сразу, а через время, т.е. нужно систематическое ежедневное применение.
Средство рекомендую, но не в форме порошка в капсулах, а в таблетках, всё таки так удобнее, чем потом отковыривать прилипший порошок от зубов 😁.
Желаю всем здоровья.
