Покупаем только семечки от ТМ "Semki" за их доступную цену и высокое качество. В продаже четыре вида: жареные, ядра подсолнечника, со вкусом бекона и соленые. Берем жареные не чищеные семечки в пачке по 250 гр. на двоих, которая и съедается в тот же день.За четыре года как мы стали покупать "Semki", попалась только одна пачка с пережаренными, остальные были хорошо прожаренные. Возможно, мне везло, но грязные, горькие, затхлые или прелые ни разу не попадались. Все семечки откалиброванные и очень вкусные.
Конечно же, главным недостатком семечек для тех, кто следит за фигурой, является их высокая калорийность, судите сами в 100 гр. продукта содержится около 601 ккал, т.е. почти половина суточной нормы. Привычка лускать семечки в большом количестве приводит не только к набору веса, но и разрушает эмаль зубов. А в целом они очень полезны, благодаря своему химическому составу и пользы для организма.